пресотерапия

Пресотерапията е терапевтична процедура за насърчаване на лимфния дренаж, подобряване на външния вид на ръцете и краката (които изглеждат по-малко подути чрез коригиране на задържането на течности), облекчаване на спазми, както и болка, вторична за Лоша циркулация, на възпаление и разширени вени в допълнение към пречистването на тялото от токсини.

Принципът му на действие е много прост: това е устройство, което упражнява натиск, който се предава на ръцете, краката и корема чрез въздушни джобове, които упражняват ритмично и продължително движение, подобно на това при масаж.

В много случаи пресотерапията е подобрила и появата на целулит и е помогнала за оттичането на течността, задържана в лимфната система след определени видове хирургични интервенции или фармакологични лечения.

В тази статия ще се задълбочим в темата за пресотерапията и ще се опитаме да обясним характеристиките, които трябва да притежава най-добрата пресотерапевтична машина за дома, за да получавате сесии от това полезно лечение директно в уюта на дома.

Коя е най-добрата машина за пресотерапия за дома?

Със сигурност оборудването за пресотерапия у дома не е нещо, което се купува всеки ден, което, без съмнение, е елемент срещу, тъй като, въпреки че го искаме и имаме нужда от него, вероятно ще имаме много съмнения, свързани с техническите аспекти, комфорта и ефективността; да спомена само най-често срещаните неизвестни.

Това също е без да се брои, че тези устройства са доста скъпи, така че ще е необходимо да сравните възможно най-много продукти, за да можете да намерите най-качествените и да изберете този, който представя най-доброто представяне и най-доброто съотношение цена-качество, адаптирайки се към нашите нужди.

За да улесним нещата, по-долу представяме най-добрите устройства за домашна пресотерапия, придружени от подробен преглед, който е резултат от задълбочен анализ на цялото оборудване, налично на онлайн пазара, и преглед на мненията на хората, които са опитвали отбори преди това.

Ето най-добрите цифрови мултиметри:

1. Най-добрата машина за пресотерапия за дома

Тази пресотерапевтична машина е сред най-ценените от потребителите, които са я използвали или за отпускане, или за естетически цели в определена област на тялото, а също и за ръце, корем, седалище и крака.

Това със сигурност е устройство, което струва много повече, отколкото струва, въпреки че мнозина биха могли да помислят, че цената му е висока; обаче си заслужава цената му, тъй като е сред най-добрите за ефективно лечение на проблеми с кръвообращението, изтощение, чувство на тежест в краката, разширени вени и възпаление на долните крайници. Той е идеален съюзник за оформяне на фигурата благодарение на благотворното въздействие върху лимфната микроциркулация.

Осигурява усещане за общо благосъстояние чрез масаж, който буквално може да бъде персонализиран благодарение на 4 програми и 3 различни нива на интензивност (здраве, упражнения, красота, релаксиращ масаж).

Препоръчва се както за мъже, така и за жени от всички възрасти, наистина е отличен продукт, който има и изключителна стойност за парите.

2. Оборудване за домашна пресотерапия Vein Angel

Това евтино и високо функционално устройство е истински ангел за вените, който ви позволява да извършвате пресотерапия у дома и да получите регулируем и безшумен масаж на краката и ходилата.

Въпреки че е в по-ниския ценови диапазон, Vein Angel 6 гарантира производителността и качеството на надеждна немска марка. Неговите материали са много здрави, с добре структурирани и добре фиксирани шевове, както и здрави панти, които предпазват оборудването от разхлабване и загуба на мощност след известно време на употреба.

Масажът може да бъде персонализиран, въпреки че няма възможност за комбинирани масажи и избираеми програми. Всъщност той извършва само един вид масаж, но го прави много добре благодарение на въздушен поток на вълни, който тече през 6-те застъпващи се подложки.

Интензивността на масажа става много интензивна, дори когато не се използва с максимална мощност.

Резултатите? Мощен масаж, който веднага ще облекчи уморените, подути и изтощени крака след дълъг работен ден. Това наистина е оптимален и много удобен продукт, може би малко основен по отношение на разнообразието от масажи, но без съмнение е най-добрият по отношение на вида масаж, който извършва.

3. Уред за домашна пресотерапия Clover Belle

Още една отлична домашна пресотерапевтична машина. Това включва два комплекта колан за крака (1 с крака и един, който отива само до глезена), два пояса за ръцете и един корем.

Това е оборудване на професионално ниво, в което 4 различни вида масаж могат да бъдат конфигурирани с по 3 нива на интензивност на натиска, което го прави много полезен за всички видове компресионна терапия: спорт, релаксация, естетика и преди всичко здраве.

Масажът, направен от това устройство, ефективно стимулира циркулацията, като насочва налягането към различни области на тялото чрез цикъл на течност, който също помага за изтичане на излишните течности, пречистване на тъканите от токсини, укрепване на вените и подобряване на външния вид на кожата, която ще изглежда много по-гладка и по-тонизиран.

Полезен е не само за умора след интензивен работен ден, но и за спортисти с мускулно изтощение, които ще могат да декомпресират мускулите си, за да постигнат незабавно облекчение след интензивни усилия.

Само 30 минути употреба на ден могат да задоволят нуждите на цялото семейство. Това е малка инвестиция, която ще позволи на всички потребители да получат трайни ползи за дълго време.

Как се извършва пресотерапевтичното лечение?

Пресотерапията е едно от онези прекрасни лечения, които можем да предприемем в СПА или в уелнес центровете за тяло и които постигат впечатляващи резултати благодарение на уменията на експертни оператори.

По принцип пресотерапията е a дълбоко дренажен масаж само последното се извършва от ръцете на експерт масажист, докато машините използват компресори и серия от специализирани въздушни възглавници.

Но нека видим подробно как работят:

  • След като облечем костюма, трябва да се установим в позиция, която ни позволява да се отпуснем. В зависимост от модела, костюмът може да покрива определена област от тялото (ръце, корем или крака) или всички едновременно.
  • Костюмът е свързан с a компютъризиран компресор който чрез поредица от маркучи ще започне да надува костюма. Усещането ще бъде притискане, но не трябва да създава усещане за задушаване или болка.
  • Средно тежка сесия от 30 до 45 минути. Веднага след лечението тялото ви може да се почувства много леко или дори уморено. Обикновено има увеличаване на диурезата поради оттичането на течности, уловени в тъканите на тялото.

Ползи от пресотерапията

Пресотерапията стимулира лимфната система на тялото, като дава на тялото много положителни ефекти, но ... как?

Поясите, които се прилагат върху ръцете, корема и краката, се надуват и издуват по цикличен и постоянен начин последователно, по този начин се произвежда движение на „вълна“, което преминава отдолу нагоре, симулирайки движението на масаж на дълбоко отводняване, извършено от експерт професионалист. По този начин се постигат същите ефекти, които биха се постигнали с този вид масаж.

Пресотерапията обикновено се използва за елиминиране задържане на течности на тъканите. Ако се комбинира с упражнения и балансирана диета с цел отслабване, това също ще има положителни ефекти върху целулита (намалявайки го значително), въпреки че основната цел обикновено не е естетическа, всъщност пресотерапията се използва с голям успех за голям брой лекари за лечение на заболявания като:

  • Лимфедем (лимфен оток)
  • Флебедем (вторичен оток при венозни заболявания)
  • Лечение на разширени вени
  • Оток вторичен при мускулни наранявания
  • Предотвратяват появата на тромби в дълбоката венозна система
  • Лекувайте заболявания на венозната и лимфната система

Важно е обаче да се подчертае, че в случай на някакъв здравословен проблем е от съществено значение да поговорите с нашия лекар за възможността да започнете цикли на пресотерапия. Ние не съветваме по никакъв начин да започнете лечението сами и без предварителна медицинска консултация.

Хубавото на пресотерапията е, че тя реактивира лимфна система и следователно също така подобрява потока на белите кръвни клетки в тялото, които са много важни за борба с инфекциите.

Други възможни полезни ефекти от пресотерапията са това

  • Отпуснете тялото

Чрез стимулиране на кръвообращението чрез приятен масаж с фиксиран ритъм, тялото е в състояние да премахне напрежението и напълно да се отпусне. Не е необичайно хората, които имат проблеми със съня, да използват пресотерапия, за да постигнат по-добра почивка, всъщност това е много ефективно лечение за тези случаи.

  • Насърчава циркулацията

Движението и компресията, които се упражняват в третираните зони, стимулират притока на кръв, всъщност този вид лечение се препоръчва широко за хора с проблеми с кръвообращението.

  • Облекчава болката в краката

Краката трябва да поддържат тялото ни през целия ден и са първите, които показват признаци на умора, изтръпване и възпаление. Благодарение на пресотерапията можем да облекчим дискомфорта на крайниците си, като премахнем натрупаното напрежение и помогнем на тялото да се освободи от задържането на течности, което поражда това неприятно усещане за тежест и дори, в определени случаи, болка.

  • Помага за намаляване на кръвното налягане

Чрез подобряване на кръвообращението тези устройства могат да понижат кръвното налягане. Пресотерапевтичният масаж е валидна алтернатива за тези, които страдат от високо кръвно налягане, именно защото помага да се работи по-добре тялото ни.

  • Облекчава болката

Много хора се интересуват от тези устройства, защото търсят естествен начин за премахване на болката в краката. Например тези, които страдат от разширени вени, проблеми с кръвообращението или трябва да прекарват много време на крака, знаят добре, че особено през лятото, колко болка причинява простият акт на обуване и дори панталони!

Едно от най-често препоръчваните лечения от лекарите е градуирани компресионни чорапи, Въпреки това, с високата лятна температура, как можете да носите толкова горещ чифт чорапи, особено в града? Със сигурност трябва да се опитаме да се съобразим с лечението, в края на краищата то е за нашето собствено здраве, но наличието на пресотерапевтична машина вкъщи може значително да облекчи болката в краката ни.

Освен това рефлексотерапия ни учи, че чрез натискане върху определени точки на стъпалото е възможно да отпуснете не само мускулите в тази област, но и да облекчите Болка в гърба, на скованост на врата и дори да подобри главоболие и до мигрена.

Ръководство за закупуване на домашен комплект за лимфен дренаж

Ако вече сме убедени да закупим някое от това домашно пресотерапевтично оборудване, но все още не сме достатъчно сигурни, за да изберем такова, ще анализираме заедно някои от най-важните аспекти, които да вземем предвид:

  • Видове устройства под налягане

Нека започнем с това, че не всички съоръжения от този тип са еднакви. Ето защо една от ключовите точки ще бъде да се определи какъв тип технология отговаря на нашите нужди.

Важно е да се знае дали това е оборудване, предназначено само за краката или предпочитаме такова, което има коремен пояс или дори за ръцете; По същия начин е важно да се помисли дали ще се използва за терапевтични цели или просто за естетика.

Например, ако това е проблем с кръвообращението, краката са тези, които ще бъдат най-засегнати, макар и не единствената част от тялото да е компрометирана, така че в този случай екип, който може да действа върху цялото тяло и не само, ще бъде по-добре на местно ниво.

  • Размери

Това не е нещо, което всеки обикновено обмисля, но преди да купите пресотерапевтична машина е важно да вземете предвид измерванията на краката и тяхното съотношение спрямо нашето тяло.

Много е важно терапията да бъде ефективна, така че размерите на устройството да съответстват на нашия размер. Например хората с много дълги крака няма да могат да използват оборудването, ако е предназначено за къси крака; По същия начин, ако краката ви са къси, няма да постигнете ефективно лечение с оборудване, предназначено за дълги крака.

В някои случаи има възможност да се изберат отделни пояси, които са съвместими с екипа, по този начин няма да останем в капан в определен размер.

  • Мнение на лекаря

Въпреки че пресотерапията е безопасна техника, не трябва да забравяме, че тя все още е лечение, което засяга дълбоко тялото ни, особено ако има определени видове заболявания или специфични проблеми; Ето защо, преди да започнем терапевтичните сесии, трябва да се консултираме с нашия лекар.

Това без да се взема предвид, че лекарят би могъл да ни насочи кой е най-добрият модел за нашия случай, както и идеалните условия за терапия (честота, продължителност и т.н.).

Колко струва оборудването за домашна пресотерапия?

Домакинското оборудване за пресотерапия не е точно евтино устройство, всъщност истината е, че представлява значителна инвестиция. В интернет ще намерим оборудване, което може да бъде класифицирано в един от следните два ценови диапазона:

  • Евтино оборудване за терапия под налягане (струва по-малко от 300 евро)
  • Висококачествено оборудване за пресотерапия (струва над 300 евро)

Оборудване за икономическа пресотерапия:

Тези машини могат да изпълняват своята функция, въпреки че не достигат нивото на ефективност, като го правят на същото ниво като професионалното оборудване, така че в някои случаи, в зависимост от нуждите на човека, те не винаги са най-ефективни.

Те обикновено са устройства с неизвестни марки, с малко функции и с ограничения за адаптиране към различни видове лечение.

Висококачествено оборудване за пресотерапия:

Тези отбори със сигурност са най-скъпите с цена около 500 евро, Ефективността им обаче е по-ефективна и ефективна, без да се брои, че те са и по-здрави устройства, които продължават много по-дълго.

Материалите, с които са произведени, са сертифицирани, така че да са подходящи за функцията, която трябва да изпълняват (да поддържат непрекъснато налягане) и да имат технология, способна да предложи професионални резултати.

Чести въпроси

Възможно ли е да се проведе пресотерапевтично лечение у дома?

Да, възможно е да се извършват пресотерапевтични процедури у дома, като се използва оборудване, проектирано за тази цел, което разполага с компютъризиран компресор, способен да изпълнява всички функции на по-голямото оборудване, налично в СПА. Тези комплекти могат лесно да бъдат намерени онлайн, където има много налични модели, от тези за лечение на цялото тяло до пояси за лечение на крака, ръце и корем.

Какво е усещането след лимфен дренаж?

След лечение с лимфен дренаж може да се почувстваме много уморени и сънливи. Това е терапия, която насърчава мускулната релаксация, така че често се използва от хора, които имат проблеми със съня. Можете също така да почувствате, че крайниците са по-леки, благодарение на ефекта от масажа под налягане, тъй като, след като целият въздух бъде освободен от устройството, крайниците изглеждат безтегловни.

Какво да очаквам след лечение?

Пресотерапията е много релаксиращо лечение, така че веднага след нея хората се чувстват много леки и понякога сънливи. Това също е вид масаж, който благоприятства оттичането на течността, така че най-вероятно ще трябва да уринираме. От друга страна, може да почувствате известна жажда след лечение.

Колко пъти на ден може да се извършва пресотерапия у дома?

Не повече от веднъж на ден за максимум 30 до 45 минути на сесия. За да забележим ефектите от пресотерапията, трябва да завършим цикъл от поне 8 до 12 сеанса, но никога повече от 2 или 3 пъти седмично.

Колко пъти седмично трябва да използвам пресотерапия у дома?

По принцип лекарите и експертите препоръчват различните сесии да се разделят на 2 или 3 блока седмично, като средният цикъл на лечение е около 8 сесии.