кърменето

Журналист, специализиран в здравословния живот, майчинството и детството и домашни любимци

Актуализирано: 7 август 2020 г.

The кърма Това е храната, създадена специално за бебето; тя не само ви осигурява всички необходими хранителни вещества, но е в състояние да се адаптира към вашите нужди по всяко време, от раждането до първите години от живота. Производството на мляко от майката започва още по време на бременност, което според Myriam Triana Junco, педиатър-неонатолог, IBCLC и автор на блога On demand, обяснява, „някои жени може да забележат капенето на мляко през третия триместър“. Това ще бъде след раждането, когато новороденото започне да се храни с коластра, малко по-плътна и жълтеникава течност, която майката ще произвежда през първите три или четири дни от живота на детето си. След това, около третия ден, настъпва така нареченото покачване на млякото, набъбване на гърдите и на 4-тия-5-ия ден ще пристигне така нареченото преходно мляко, което ще отстъпи към две седмици след раждането, за да узрее мляко.

Защита и храна: какво е коластра и какво носи на бебето

Коластрата е за вас състав от какво новороденото се нуждае хранително в първите си дни от живота. И според Myriam Triana, „съдържа по-малко лактоза, по-малко мазнини и по-малко водоразтворими витамини от зрялото мляко; обаче има повече протеини, мастноразтворими витамини, каротини и минерали като натрий и цинк. То е малко по-малко калорично от зрялото мляко (67kcal/100ml срещу 75kcal/100ml) ".

В допълнение, педиатърът посочва, че коластрата има голямо количество защитни елементи, които предпазвайте новороденото от инфекция: „Основната функция на коластрата е да предпазва бебето, тъй като съдържа защитни елементи (лактоферин, имуноглобулин А, олигозахариди, макрофаги и лимфоцити) срещу инфекции и следователно са от жизненоважно значение за новороденото с все още незряла имунна система“.

Бебето ще приема малки количества коластра - перфектно приспособена към капацитета на стомаха на новороденото - в прием с по-голяма или по-малка продължителност, но това може да се разпредели между 8 и 12 хранения. „Коластрата се произвежда в достатъчно количество, за да отговори на нуждите на бебето и му позволява да се научи да координира смученето на дъха. Поради различния си състав, той улеснява храносмилането и елиминирането на мекония и позволява адекватна колонизация на червата, освен че има адекватна осмоларност за бъбреците, все още незрели, на новороденото ”, казва Мириам Триана.

Според Алба Падро, консултант по лактация и IBCLC в LactApp, често се среща новородените да бъдат „тревожни и взискателни“ и да искат да бъдат „привързани към зърното и да сучат непрекъснато“. Това, което може да се тълкува като липса на храна или отхвърляне на коластра, всъщност е необходимо и нормално, тъй като както обяснява консултантът, това означава, че новороденото "върши работа, за да гарантира пристигането на преходно мляко, което е млякото което предхожда зрялото мляко и успешното установяване на кърменето ".

Трайни митове около коластрата

Около коластрата, както при кърменето като цяло, се въртят много митове; много от тях са древни и споделени от различни култури през различни периоди и като цяло, както обикновено се случва в тези случаи, неверни, както ни обясняват експертите по кърмене:

Коластрата не се храни

За Myriam Triana Junco най-често срещаната по отношение на коластрата е тази, която гарантира, че коластрата „не се храни“, защото не е достатъчна. Той отново настоява, че въпреки че се произвеждат в малки количества в очите ни, те са това, от което се нуждае бебето, осигурявайки необходимите хранителни вещества за етапа, за който е предназначено.

Коластрата е с лошо качество

Педиатърът и IBCLC посочват, че има и такива, които смятат, че тя трябва да се изхвърли „защото е с лошо качество или нечистота“, но обяснява, че коластрата всъщност е „злато“ поради голямото количество защитни елементи, които се съдържа, и нейните отлични храносмилателни свойства.

Коластрата е гнила

Друг чест мит, който Триана припомня, е този, който гарантира, че поради жълтеникавия си цвят коластрата е останала в гърдите за дълго време и е изгнила. Експертът обяснява, че "жълтият цвят се дължи на бета-каротин, вещество с антиоксидантни свойства, което може да предотврати някои заболявания и което откриваме и в храни като морковите".