Колики при бебето, вярно ли е, че има храни по време на кърмене, които причиняват газове

iwbg.waykun.com - Как да отслабнете и да останете стройни

Споделете коликите при бебето: вярно ли е, че има храни по време на кърмене, които причиняват газове?

Абонирайте се за бебета и други

Знаем, че плачът на бебетата е техният начин да се изразят. Те плачат, ако са гладни, сънливи или студени и плачат, ако се нуждаят от смяна на памперса. Но в някои случаи бебетата продължават да плачат, въпреки че са решили всичките си възможни изисквания. Обикновено се случва по едно и също време на деня и те като че ли нямат утеха.

Те са страховитите бебешки колики, които могат да се появят при до 40 процента от бебетата. За съжаление, въпреки че е много често, понастоящем няма ефективно лечение, тъй като няма ясна причина. Може ли това, което ядем по време на кърмене, да повлияе? Нека започнем от началото.

Какво е детска колика?

Те се определят като плач повече от три часа на ден, повече от три дни в седмицата и повече от три седмици; плачът обикновено се появява по едно и също време, обикновено късно през нощта. Коликите обикновено се появяват на 2-3 седмична възраст и изчезват до четвъртия месец.

Каква е причината за коликите?

Истината е, че въпреки че е много чест проблем, не се знае точно какво ги причинява. Има хипотези, които сочат към незрялост на червата и затруднено изхвърляне на газове, изменение в чревната флора, хиперстимулация на бебето, натрупана умора или преувеличена реакция на определени стимули.

Коликите са свързани с кърменето?

Детските колики се появяват както при бебета, хранени с изкуствена адаптирано мляко, така и при кърмачета, въпреки че при последните те са малко по-редки.

При много малка група пациенти, при които в допълнение към коликите се свързват и други симптоми, те може да се дължат на алергия към протеини от краве мляко и биха се възползвали от изключването им от диетата.

А какво да кажем за газовете?

Намерените в червата газове идват главно от два източника: от това, което поглъщаме, и от генерираните в червата по време на храносмилането на определени храни.

Да тръгнем с първия. Вътре в гърдите няма въздух, има само мляко (това е основна разлика с шишето). Така че, ако прикачването е добро, бебето не трябва да поглъща въздух. Нека да преминем към втория.

Има ли нещо, което ядем, което преминава в кърмата и води до генериране на повече газове в бебето?

Известно е, че някои храни като бобови растения, зеле, зеле или безалкохолни напитки, наред с други, генерират газове. Доказано е обаче, че нито една от храните, които майката яде, не причинява газове (или колики) при бебето.

Съставът на млякото може да варира в зависимост от диетата на майката, тъй като знаем, че вкусът на млякото е различен в зависимост от това какво ядем; но освен ако не сме изправени пред алергия към протеини от краве мляко (което вече споменахме, че те са малцинство) и в този случай ще има подобрение, когато майката изключи млякото и производни от диетата си, това, което ядем, не влияе на коликите и/или газовете на бебето.

Има ли храни, които кърмещите майки не трябва да ядат?

По време на кърмене трябва да се избягва алкохолът, тъй като той преминава в млякото по същия начин, по който преминава в кръвта; В случай на консумация трябва да изчакаме определено време, за да бъде елиминиран от млякото, което варира в зависимост от количеството алкохол (колкото по-голямо е количеството, толкова по-дълго) и теглото на майката (колкото по-ниско е теглото, по-дълго). Като насока, жената с тегло около 60 кг трябва да изчака 2,5 часа, след като изпие чаша вино.

Въпреки че може да се приема, трябва да внимаваме с кофеина по време на кърмене, тъй като дози по-големи от 300 mg могат да причинят раздразнителност, треперене и безсъние при кърмачето.

В противен случай кърмещата майка може да спазва напълно нормална диета (здравословна и балансирана). Някои храни, като аспержи или чесън, придават повече вкус и мирис на кърмата без това да е проблем (по-скоро предимство), тъй като кърмените деца "възпитават" небцето си на различни вкусове чрез мляко.

Можем ли да направим нещо, за да облекчим коликите при бебето?

Основното е, че знаем, че това е нещо доброкачествено, което ще изчезне с времето. Люлеенето на бебето, поставянето му да суче или сученето на залъгалка, носенето му, разхождането му в количката, са някои мерки, които могат да работят.