Освен това
Освен това
Снимка: Крис Пицело
Колко бързо расте косата и други космати науки
Нормалното е, че косата ни расте около 0,4 милиметра на ден, един сантиметър на месец и около 15 сантиметра годишно.
от Целта
26 април 2019 г. Актуализирано: 7 юли 2020 г.
В зависимост от вашата генетика, вашата диета и хормоналния ви статус - бременните жени растат малко по-бързо и по-дебели и по-блестящи - косата ви ще расте повече или по-малко. Нормалното обаче е, че пораствате няколко 0,4 милиметра на ден, един сантиметър на месец и около 15 сантиметра годишно, според научното списание ZME Science.
Но как расте косата?
Човешкото тяло съдържа приблизително 5 000 000 космени фоликули, около 100 000 са върху скалпа ви, а функцията на всеки фоликул е да произвежда космена коса.
Именно на дъното на фоликулите косата започва да расте. Коренът, който се образува от клетъчни протеини, които се хранят от кръвоносните съдове, се помещава там. По този начин, тъй като се генерират повече клетки, косата започва да расте а когато стърчи от кожата, косата вече е мъртва, затова не можете да усетите нищо, когато го отрежете.
Камила Галардо Билборд Жени в музиката. | Снимка: Крис Пицело | AP
Защо гривата ви расте само до определена дължина?
Според ZME Sciencie, когато косата расте и става по-дълга, тя тежи повече, така че фоликулът не може да поддържа теглото си и в крайна сметка го изхвърля; след това започва да расте друг. Въпреки това, времето, през което може да расте зависи от генетиката, тъй като фоликулите на азиатците са тези, които най-много поддържат дължината и теглото.
Според научното списание това е така, защото фоликулите на азиатците обикновено са кръгли и поддържат по-добре теглото на косъма. На този етап трябва да се изясни, че има различни видове фоликули, тези на Овална форма, които правят косата да расте къдрава, и кръгли фоликули, че гребенът е прав и изглежда по-добре захваща косата. Следователно хората с права коса имат потенциал косата им да расте по-дълго.
Освен това проучване, публикувано през 2007 г., също обяснява защо японците или китайците имат по-дебела коса. Очевидно е така, защото фоликулите им са с 30% по-големи от тези на африканците и с 50% по-големи от европейците.
Членове на южнокорейската K-Pop група BTS. | Снимка: Джо Су-джунг | AP
Как да накарате косата ви да расте по-бързо
Въпреки че генетиката ограничава дължината на вашата грива, това е възможно ускорете растежа си с тези препоръки:
1. На първо място, растежът на косата отразява цялостното здраве на тялото ви. Яжте една диета, богата на морски протеини, витамин С, цинк, биотин, ниацин и желязо за подхранване на нишките.
2. Ако не е възможно да промените диетата си, можете да опитате добавки с морски екстракти, витамини и минерали, които подхранват вашите фоликули.
3. В допълнение към общото здравословно състояние, следващото нещо, което трябва да вземете предвид за здравето на скалпа, е шампоан които използвате. Най-подходящи са тези, които нежно ексфолират скалпа, за да премахнат остатъците, както и балсам за хидратиране на косата.
4. Отрежи го Това е доказан метод, който ускорява растежа си, тъй като предотвратява счупването и следователно увеличава дължината.
Неща, които увреждат косата
1. The силиконови шампоани изсушават косата и я разграждат. Сешоарите и плоските ютии произвеждат подобни ефекти, разрушавайки космите.
2. The uv светлина избелва го и го разгражда. Когато сте на плажа, носете шапка, за да защитите скалпа си.
3. The сол и вода с хлор омекотява и изсушава косата.
4. The обезцветяване, на имал и разширения те също го увреждат.
Бионсе на наградите Грами 2017 | Снимка: Крис Пицело | AP