ефективни

Годжи плодовете за диабет, които са известни още като китайски вълчи плодове, тибетски годжи, плодове Mede или Murali (Индия) са оранжево-червени плодове, които идват от храсти, които са местни в Китай. Срещат се и в умерените и субтропичните райони на Китай, Хималаите и Монголия. Тези плодове могат да се консумират сурови, сушени или варени и също се използват в сокове.
вина, чайове и билкови лекарства.

Годжи бери са много богати на:

The Годжи Бери осигуряват много ползи, тъй като са богати на вещества, богати на принос към диабет като:

* полизахариди, зеаксантин, бета каротин, аминокиселини, калций, калий, желязо, витамини, А, С, Е, В6, В1 и В2, флавоноиди и минерали.

Годжи плодове за диабет? ДА! богати антиоксиданти!

1. Годжи Бери дават предимства на диабет като подобрение на зрението Освен че подобряват зрението, плодовете също така правят очите по-приспособими към различни среди, по-малко податливи на болка и умора и по-устойчиви на инфекции и заболявания.

• При диабетна ретинопатия, Годжи Бери предпазвайте очите от диабетна ретинопатия, която е свързана с болест диабет много сериозно, което дори може да доведе до слепота. Диабетната ретинопатия е резултат от високи нива на глюкоза в очите, водещи до смъртта на клетките в ретината поради окисляването на протеините. Плодовете съдържат съединение, известно като таурин, което предотвратява загубата на зрение, като защитава клетките на ретината.

• Дегенерация на макулата Дегенерацията на макулата е заболяване, което причинява загуба на зрение в центъра на зрителното поле и често се свързва с диабет и неговите усложнения. The Годжи Бери Те са много богати на антиоксиданти като каротеноиди и зеаксантин, които са жизненоважни за защита и подхранване на макулата. Затова яжте Годжи Бери това е чудесна превантивна мярка за хора, които са изложени на по-висок риск от развитие на макулна дегенерация като диабетици, тъй като тези оксиданти лесно се абсорбират от плодовете.

• Умора и болка в очите Хранене Годжи Бери Помага на очите ви бързо да свикнат с различни нива на тъмнина, тъй като те бързо съживяват очите ви. Това ви прави по-малко затрупани от яркото слънце и по-малко уязвими в тъмните зони. Плодовете не само правят зрението ви по-остро, но и могат да ви помогнат при шофиране през нощта, тъй като те също се борят с умората на очите. Каротеноидите, които плодовете дават, са яркочервен пигмент, те са чудесен източник на витамин А и също действат като антиоксиданти. В допълнение към предотвратяването на очни заболявания, каротеноидите в тези здравословни плодове са много полезни за хора, които вече са диагностицирани с диабет свързани с очни проблеми като катаракта и дегенерация на макулата. Въпреки че тези условия може да не изчезнат напълно, тези здравословни плодове го правят по-поносим.

2. Антиоксидант Е, всички знаем колко добре антиоксиданти те са за нас! The Годжи Бери имат много важна роля като a антиоксидант което намалява риска от сърдечни усложнения, както и превенцията на други свързани с възрастта заболявания като атеросклероза, диабет и болестта на Алцхаймер. Това е главно защото антиоксиданти Те са много ефективни за намаляване на щетите, причинени от свободните радикали, които увреждат ДНК и нараняват клетките. Защитните ефекти върху оксидативния стрес върху увреждането на ДНК са резултат от намаляването на нивата на общия холестерол, LDL и триглицеридите. Китайците и монголите използват Годжи Бери от векове за подобряване на дълголетието и лечение на различни здравословни проблеми като диабет, хепатит, рак, мъжко безплодие, очни нарушения и нарушения на имунната система. Неговите свойства антиоксиданти и против стареене подхранват кръвта и се използват и като тоник за бъбреците, белите дробове и черния дроб.

За страхотна закуска - опитайте да смесите няколко Годжи Бери с бадеми или други сурови ядки - ням !