Настойките с листа от сена се използват широко като лаксативи. Въпреки че това е най-честата и популярна употреба, истината е, че листът на сена има множество ползи и здравни свойства.
Трябва обаче да се има предвид, че това растение може да бъде много ефективно, но може да причини и щети, ако не се вземат предпазни мерки. Трябва да се знае, че той е противопоказан при бременни хора и по време на кърмене и че с употребата му не трябва да се злоупотребява.
Листът на сена е повече от инфузия срещу запек
Въпреки че свойствата му не са добре известни, листът на сена има и други предимства. Почти всички функции на това растение са свързани с храносмилателната система, така че не всички хора може да са подходящи да го приемат.
Ако има предишни или хронични храносмилателни проблеми, най-добре е да не ги консумирате и да се консултирате с нашия личен лекар. Също така е важно да запомните, че фактът, че е слабително, не означава, че е показан за лечение на загуба на тегло.
Така нека видим ползите и свойствата на листа от сена, които надхвърлят техния слабителен ефект.
1. Слабително
Започваме с най-известната и вече коментирана полза. Най-известната функция на листата на сена е като слабително. И е, че ефективността му за това е практически незабавна. В древната медицина и билколечение сена се препоръчва при екстремни епизоди на запек.
Поради това много хора вярват, че е ефективно да отслабнете, това не е вярно. Това, което се случва, е, че няколко приема на този лист от сена могат напълно да изпразнят червата от фекални вещества и това води до намаляване на теглото, но е само моментно.
2. Предотвратяване на хемороиди
Хемороиди могат да се появят, ако има силен запек. Една от последиците от страданието от запек, който е непрекъснат или за дълго време, е появата на хемороиди. Това се дължи на кръвното налягане в района.
Поради тази причина приемането на някои леки дози листа от сена предотвратява хемороидите, тъй като това растение позволява изпражненията да излизат по-лесно, намалявайки налягането, което съществува в ануса.
3. Диуретик
Листът на сена работи и като естествен диуретик. Поради въздействието си върху организма, това растение, приемано като инфузия, помага на тялото да се освободи по-лесно от натрупаните в тялото течности.
Освен това приемането на листа от сена помага за тонизиране на мускулите на пикочните пътища. Следователно, освен че почиства тялото, като изхвърля токсините чрез урината, той насърчава задържането на урина.
4. Детоксикатор
Поради своите диуретични и слабителни свойства, листата на сена е отличен детоксикатор. Освен че се използва за облекчаване на запек, това растение се поглъща и като инфузия за детоксикация на организма като цяло.
Не забравяйте, че тялото има няколко начина за елиминиране на токсините. Или чрез изпражнения, производство на урина и жлъчка. Листата на сената благоприятстват подобряването на тези процеси, позволявайки обща детоксикация на тялото.
5. Предотвратява появата на камъни в жлъчката
Листът на сена е ефективно жлъчегонно средство. Жлъчегоните са вещества, които позволяват експулсирането на жлъчката, съдържаща се в жлъчния мехур. Листата на сена има сред своите свойства тази полза за тялото.
Чрез освобождаването на жлъчния мехур от излишната жлъчка, драстично намалява възможността да страдате от камъни в жлъчката, което освен че е много болезнено влияе негативно на детоксикиращия капацитет на този орган.
6. Спомагателно средство срещу раздразнително черво
Някои лечения за раздразнително черво включват листа от сена. Както вече споменахме, основната функция на листата от сена е като мощно и ефективно естествено слабително средство. Така че при лечение срещу раздразнително черво може да бъде от голяма помощ.
Трябва обаче да се помни, че може да е противопоказан за чувствителни хора или хора с храносмилателни проблеми, така че не трябва да се самолекувате, по-добре е да отидете при билкар, за да разберете дали листът на сена може да се използва за тази цел.
7. Борба с подуване поради задържане на течности
Топлината или други фактори карат тялото да се подуе от задържане на течности. Това обаче не е нещо, което трябва да се пренебрегва, тялото не трябва да има излишни течности твърде дълго.
Поради тази причина се препоръчва да приемате листа от сена, за да се насладите на диуретичния му ефект. Запарка от това растение помага на тялото да се изхвърли с тази излишна вода и като следствие подуването, което редовно се появява в крайниците, се облекчава.
8. Укрепва жлъчния мехур
Листът на сена помага за укрепване на жлъчния мехур. Като жлъчегонник, листът сена не само изпълнява функцията за отстраняване на излишната жлъчка от жлъчния мехур, но също така успява да го укрепи, така че да функционира оптимално.
По тази причина листът на сена работи като много ефективен детоксикатор. Докато консумацията му се поддържа на умерено ниво, този лист може да помогне за освобождаване на тялото от токсини, които се натрупват по естествен път.
9. Елиминирайте чревните паразити
Чревните паразити причиняват храносмилателни проблеми. Общата препоръка на лекарите е хората да приемат някакви лекарства за обезпаразитяване за почистване на червата.
Листът на сена е естествена алтернатива за освобождаване на тялото от чревни паразити. Както и да е, трябва да внимавате при приема му и да не го използвате при деца. В случай на възрастни е достатъчен еднократен прием на концентрирана инфузия на листа от сена, за да се елиминират чревните паразити.
10. Пречистване
Пречистването на тялото с определена честота ни помага да се чувстваме леки и пълни с енергия. Листът сена се счита за ефективен детоксикатор и почистващ препарат. Освен че елиминира токсините, които се натрупва от тялото, той също го пречиства.
Диуретичната, слабителната и жлъчегонната функция на това растение работи перфектно за отстраняване на токсичните съединения от тялото, съдържащи се в някои храни. Помага да се изхвърли всичко това чрез изпражненията и урината.
11. Подобрява храносмилателната система
Чрез освобождаване на тялото от чревни паразити, храносмилателната система се подобрява. Това е причината листът сена да се препоръчва за подпомагане на лечението на раздразнително черво, тъй като подобрява и функционирането на червата.
Лечение, което включва няколко дози листа от сена, позволява на червата да бъдат напълно изчистени от всички изпражнения. Това позволява на стомаха и червата да се тонизират и укрепват, като работят по-добре.
12. Помага за пречистващата функция на черния дроб
Листът на сена е помощник в работата на черния дроб. Този орган е великият пречиствател на тялото, така че много други функции в тялото зависят от правилното му функциониране, поради което е важно да го поддържаме здрав.
Консумацията на листа от сена спомага за укрепване и тонизиране на черния дроб, а с това и за изпълнение на неговата пречистваща функция. Трябва обаче да се приема умерено, тъй като приемането на твърде много листа от сена може да има обратен ефект и сериозно да увреди черния дроб.
Библиографски справки
Irwin HS, Barneby, R.C. (1982). Американските Cassiinae: Синоптична ревизия на племето Leguminosae Cassieae subtribe Casiinae в Новия свят, част 1 (PDF). Бронкс, Ню Йорк: Ню Йоркската ботаническа градина.
Leung, L; Riutta, T; Kotecha, J; Rosser, W. (2011). „Хроничен запек: преглед, основан на доказателства“. Вестник на Американския съвет по фамилна медицина. 24 (4): 436–51.
Маларет, Август. (1970). Лексикон за фауната и флората. Мадрид: Постоянна комисия към Асоциацията на академиите на испанския език.