Когато достигнем 60, е много важно да контролираме телесната температура. Промените в тялото стават все по-забележими с напредването на възрастта.
Куидео иска да предаде значението на контролирането на промените в телесната температура при възрастни хора. Ние ви казваме всичко.
Какво представлява телесната температура?
Телесната температура е мярка за топлина на човешкото тяло. Тази температура се генерира от собствения метаболизъм на човека. Обикновено се променя през целия живот.
Телесната температура варира в зависимост от човека, възрастта, активността и времето на деня.
Нормална температура на възрастен човек
The подходяща температура за човешкото тяло варира между 36,5º и 37,2º. Въпреки това е обичайно за при възрастните хора телесната температура варира между 33,5º и 35º.
Много е важно да се обърне внимание на телесната температура на възрастните хора, тъй като ако падне твърде ниско, това може да доведе до случай на хипотермия.
Трябва да сме наясно, че а внезапната промяна на температурата в тялото на човек може да доведе до смърт, особено при възрастните хора.
Промени в телесната температура: Причини
Хипертермия и хипотермия обикновено са реакция на излагане на екстремни метеорологични условия. въпреки това, възрастните хора не трябва да бъдат изложени на тези обстоятелства, за да бъдат засегнати.
Хипертермия
Когато телесната температура се повиши прекомерно, говорим за хипертермия. Температурата се повишава до 38º.
Висока телесна температура Това може да се дължи на физически промени, климатични промени и промени в поведението. Някои симптоми на хипертермия са: суха кожа, лошо настроение, промени в сърдечната честота, объркване, стрес.
При възрастните хора трябва да обърнем специално внимание на промените в температурата, тъй като те могат да имат сериозни последици за здравето на нашите възрастни хора.
Хипотермия
Когато телесната температура на човек пада под нормалните граници говорим за хипотермия. Температурата пада под 35º.
Причините за хипотермия затруднения с движенията, загуба на способност за регулиране на телесната температура и психическо объркване. В екстремни случаи, някои органи могат да се провалят.
Механизмът на терморегулацията се променя с годините, това означава, че нашите възрастни хора са изложени на тези спадове на телесната температура. Ние трябва да полагаме специални грижи при това състояние и да поддържаме специални грижи за старейшините си, особено през зимата.
Промени в телесната температура при възрастните хора: Защо им се отразява повече?
С напредването на възрастта промените в тялото стават все по-забележими. The терморегулация това е основен процес на човешкото тяло. С напредването на напредналата възраст телесната температура може да се промени драстично.
По време на процеса на стареене, lкожата изтънява и регулаторната система, която контролира телесната температура, става по-малко ефективна. Това кара тялото на възрастните хора да не реагира правилно на излагане на резки промени в температурата.
Някои заболявания и състояния като деменция могат да стимулират промените в телесната температура при възрастните хора.
Грижи за възрастни: Поддържайте адекватна телесна температура
Полагащите грижи трябва да бъдат особено внимателни при промените в температурата. Хипертермията и топлинният удар застрашават здравето и благосъстоянието на нашите възрастни хора.
Много е важно да се уверите, че нашият старши носи подходящи дрехи за излизане. Трябва да поддържайте къщата на комфортна температура.
Cuideo ви оставя няколко съвета: Да избягвайте хипотермия много е важно да имате Топли дрехи необходимо и ходете на слънце. За избягвайте хипертермия трябва да хидратирайте често възрастните хора (минимум 2 литра вода дневно) и го защитавайте през най-горещите часове.
Диета, упражнения и навици Те играят много важна роля за телесната температура на възрастните хора. Някои храни са чудесен източник на топлина и енергия за тялото.
Домашните болногледачи Cuideo ще се погрижат да осигурят комфорта, безопасността, здравето и благополучието на вашите близки. Оставете се за вас да се грижат най-добрите.