Чудя се колко калории има Big Mac обикновено е често срещано сред хората, които се хранят в магазините за бързо хранене. И това е, че да кажа истината, този бургер със сос, топено сирене, онова докосване на лук и допълнителната съставка на хрупкава краставица е един от най-популярните в света. Всъщност, Той е най-продаваният от McDonalds и милиони хора по света го консумират доста редовно.

Към горното трябва да се добави, че не идва сам. Те го продават заедно с пакетче картофен чипс, малко количество доматен сос и препълнена чаша кока кола. Този паметник на небцето е посочен от мнозина като причина за затлъстяването. За да потвърдим това твърдение, представяме някои данни по-долу.

кока кола

Нека да прегледаме калориите на придружителите на хамбургери

Ние настояваме: Big Mac никога не яде сам. Колко пъти сте виждали някой да отиде в заведение на MacDonalds и да поръча само хамбургера? Мнозина ще кажат, че са били свидетели на това много рядко или че никога не са били свидетели на нещо подобно. Реалността е, че тези бургери се поръчват като комбинирани. И на всичкото отгоре хората също обикновено ги придружават със сладолед.

За целите на тази публикация ще анализираме стойността на Биг Мак, без да включваме десерт, тоест само с пържени картофи и кока кола.

В този смисъл трябва да се отбележи, че средни картофи общо 288 калории. От своя страна, типичната кока кола в чаша от 16 унции има принос от 208 калории.

обобщаваща, Ще кажем, че картофите плюс напитката покриват общо 288 + 208 = 496 калории. Това е доста висока цифра. И трябва да добавим хамбургера!

И колко калории има Big Mac конкретно?

Тук отново се срещаме с първоначалния въпрос относно колко калории има Big Mac. Оказва се, че този популярен - и честно казано много вкусен бургер - е изключително калоричен. Всъщност просто разгледайте собствената страница на MacDonalds и тази компания признава, че техният продукт може да се похвали с общо 490 калории.

По този начин, когато човек изяде пълната комбинация, той вкусва: малко пържени картофи, чаша кока кола от 16 унции и хамбургер.

Калоричната сума на тези три хранения е: 288 калории (картофи) + 208 калории (напитка) + 490 калории (хамбургер) = 986 калории. Ако добавите към това, че ядете десерт, тогава за едно седене изяждате повече от 1000 калории. Голямо и нездравословно количество!

Последно съображение относно Биг Мака

Когато отговаряме на въпроса колко калории има Big Mac, ние осъзнаваме, че е така много калорично хранене. Затова е най-добре да се храните умерено. Всъщност, препоръчва се ежедневно, но веднъж седмично или на всеки 15 дни. В края на деня е най-добре да сте в добро здраве и може би да търсите храни, които са по-подходящи за тялото.