Краставицата се използва широко в салати и се препоръчва на практика при всички диети. Това се дължи на много странно качество: едва има 13 калории на 100 грама от него. Това е добродетел, което го прави идеален за отслабване, но не и за хора, които спортуват, тъй като осигурява малко енергия.
Колко калории има сладката краставица
Както се очакваше, случва се сладката краставица да има повече калории от конвенционалната. Струва си да се каже, че разликата не е много, тъй като има само 24 калории на 100 грама, което все още е ниска стойност за всяка храна. В допълнение към това се случва, че е отличен диуретик и има важни витамини в състава си.
Колко калории има задушената краставица
Интересното е, че се случва краставицата да печели калории, когато се приготви. Не че добавя твърде много, но се случва да достигне общо 38 калории на 100 грама. Фактът, че утроява калоричността си, е поразителен. Последното обаче все още е доста ниско и все още е добра храна за отслабване.
Колко калории има краставицата и хикамата
И двете са много полезни при диети. Както вече споменахме, краставицата има само 13 калории на 100 грама. От своя страна джикама показва количеството от 38 калории. Двете със сигурност могат да се комбинират безпроблемно, за да направят питателни ястия.
Колко калории има краставицата с лимон и сол
Калориите в тази смес от краставица, лимон и сол са средно около 35. По принцип това е така, защото лимонът има около 29 калории и обикновено се използва само една на всеки 100 грама краставица. По този начин се получава храна с по-интензивен и поразителен вкус.
Колко калории имат краставицата и морковът
Ще откриете, че морковите имат донякъде сладък вкус, като това съдържание на захар е това, което им дава ниво на калории, които да вземат под внимание. Докато краставицата има гореспоменатите 13 калории на 100 грама, морковите имат 42 калории за същото количество.
Колко калории има варената или варена краставица
Варената краставица едва съдържа около 40 калории на 100 грама, което я прави напълно идеална за използване в различни супи.
Колко калории има вода или сок от краставица
Той има същото като естествената краставица, само че този път стойностите се изразяват в 13 калории на 100 милилитра. Проблемът обаче е, че хората често го комбинират със захар, като по този начин повишават нивото на калории, присъстващи в тази напитка.