Монтерей.- Нека приемем, че в наши дни ще бъде трудно да контролираме това желание да искаме да довършим целия пот, но къде оставяме здравето си?
Тамале със среден размер може да има до 350 калории, Те варират в зависимост от пълнежа или от приготвянето му.
Проучванията разкриват, че на тези дати хората ядат повече от лакомия, отколкото от глад. Това може да причини здравословни проблеми и повече, ако го комбинираме с алкохолни напитки или с твърде много захар.
Основните симптоми ще бъдат главоболие, болки в стомаха и диария. Най-доброто нещо за намаляване на горните условия би било да спрете да опитвате всякакъв вид храна за 2 или 3 часа и разходка няколко минути за подпомагане на храносмилането.
И накрая, проучванията разкриха, че калорийният прием през тази нощ може да надвиши 3000 калории; Ето защо се препоръчва да не се „държите неправилно“ и да знаете къде да спрете, когато седите на масата.