Е, играта на боулинг прекарва дълги часове забавление и забавление.

Освен това можете да го комбинирате с игри (воден волейбол или ходене, за да се облекчите, можем да изгорим няколко калории.

колко

Боулинг, 219, 273. Боулингът може да се превърне в много интересна алтернатива, така че. Много са разследванията, които гарантират, че игрите с упражнения (не боулинг и други) или Dance Dance Revolution изгарят равни или повече калории, отколкото.

Калориите винаги са важни както при упражненията, така и при диетата. Въпреки това боулинг: 90 до 133 калории Игри за деца: 150 до 222 калории 2. Значението зад всяко цвете. 3. 25 много разумни употреби на вазелин. 4. Но това не означава, че да седим цял ден, играейки LoL - или която и да е друга игра - означава, че нямаме нужда. И в този момент в действие влиза основният метаболизъм, който се получава от. Но можете да дадете тласък на.

Ако се осмелите да тичате и да играете с вашия домашен любимец, вероятно ще изгорите много повече.

Постоянното изгаря около две калории повече от седенето. Конзоли за видеоигри, игри, компютър, PS4, Switch, Nintendo 3DS и Xbox. Използвайте ръцете си. Калории, изгорени при боулинг: Играта на половин час боулинг изгаря 120 калории. Повече ползи от боулинга: Изгарянето на калории не е единствената полза от боулинга, но също така ни помага: Забавлявайте се. Живеете със семейство или приятели. Знайте колко калории изгаряте с Bolos.

Плуването в обиколки бавно в продължение на един час изгаря 510 калории, ако тежите 154 килограма, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията.

Намерете изгорените калории от стотици дейности в базата данни за упражнения на MyFitnessPal.com. Боулинг (боулинг) 210 калории. Бокс (тренирам с чантата) 420 калории. или колко калории е изгорил вратар, който е прекарал 15 минути в почистване на входа на вратата си. Тук ви казваме колко калории се губят приблизително с всеки спорт. Лека дейност: разходки, голф, боулинг или риболов. На минута можем да изразходваме между 1,5 и 5 калории. Умерена активност: волейбол, колоездене, танци.

Възползвайки се от факта, че трябва да отидат на разходка, за да се облекчат, можем да изгорим няколко калории. Например 30-минутна разходка на ден помага да се изгорят между 100 и 125 калории. Това води и до по-дълги игри, тъй като единият отбор рядко изпреварва бързо другия. Един час състезателно изгаряне на волейбол на закрито: 17 калории при жена A 14 калории при жена B 230 калории при мъж A 213 калории при мъж B. Плажен волейбол.