Проучване казва, че пазаруването може да ви помогне да отслабнете

27 септември 2018 г.

колко

Това не е нещо, което си измисляме, за да ви даваме повече извинения да пазарувате всеки уикенд (а може би да, LOL), а проучване, публикувано в списанието Social Psychological and Personality Science разкри, че е възможно отслабнете докато ходите да пазарувате.

Изследването, проведено от учени от университета Корнел, САЩ, стигна до заключението, че те могат да изгорят до 385 калории в един следобед от ходене от магазин до магазин, за да пробвате дрехи. Но това не е всичко, той също така увеличава нивата на щастие, като по този начин се бори с проблеми като тревожност или депресия и може също така да облекчи дискомфорта като главоболие.

В същото проучване се потвърждава, че жените са в състояние да изминат километри, за да получат перфектната дреха и да го направят в приблизително два часа, през това време те носят чанти и се обличат и събличат, активирайки голяма част от мускулите на тялото, еквивалентно на изпълнявайте рутинна тренировка, без да осъзнавате.

Освен това беше разкрито, че това не важи по същия начин за мъжете, както за жените, тъй като както със сигурност знаете, мъжете не се противопоставят на повече от 50 минути пазаруване, докато анкетираните жени потвърждават, че ще могат ходене с часове, за да намерят перфектната дреха, която търсят. Причина защо мъжете не изгарят толкова калории, колкото жените.

Така че ако пазаруването вече е било едно от любимите ви занимания, сега ще ви хареса още повече, защото това е доказано от науката Освен че ни прави щастливи, той също ни помага да изгаряме калории. „Максимално щастие!