От раждането, на скъпа Имате нужда от около 515 калории или повече на ден, число, което се променя в зависимост от вашето възраст и нужди. В допълнение към калориите, вашата диета трябва да съдържа мазнини, протеини, витамини и минерали, които идват от здравословни източници.
Недоносено бебе, роден преди 37 гестационна седмица, има различни нужди от доносеното бебе; обикновено се нуждаят 100 до 120 калории на килограм тегло на ден, но в някои случаи може да изисква повече храна. Вашият хранителен прием може да идва от кърма, адаптирано мляко и добавки.
От раждането и до 3-месечна възраст, вашето бебе се нуждае между 515 до 690 калории на ден. На тази възраст единственият им източник на храна трябва да идва от майчиното мляко, когато е възможно, или адаптирано мляко.
Между На 4 и 6 месеца, вашето бебе все още се нуждае между 515 и 690 калории на ден. Ако бебето ви може да държи главата си, да седи с подкрепа и проявява интерес към храната, вашият педиатър може да препоръча да започнете дайте му твърда храна, да може да се храни от ¼ до ½ чаша бебешки зърнени храни на ден, в комбинация с ¼ до ½ чаша пюрирани плодове. От На 6 месеца, Бих могъл да съм готов за ядене Зеленчукови пюрета с месо.
От 7-месечна възраст, вашето бебе се нуждае 795 до 920 калории на ден. Вашият прием ще се състои от 680 мл. до 1 литър дневно на кърма или адаптирано мляко, докато имате На 9 месеца, и намалява до 500-850 мл. всеки ден от 10 до 12 месеца стар.
Вие също ще имате нужда 1 чаша плодове, 1 чаша зеленчуци на ден, от ¼ до ½ чаша всеки ден от месо или риба, и дневна чаша от други меки храни като картофено пюре, тестени изделия или ориз, така че да осигуряват правилните хранителни вещества.
ThinkStock Image Source.