Знаете ли, че целувките ще ви помогнат да отслабнете? Да, защото целувките ви карат да изгаряте калории. Ако ще празнувате този 13 април Международния ден на целувките, тогава трябва да прочетете това.

колко

Какво казват експертите?

Няколко проучвания са разгледали това и има различни резултати по отношение на броя на калориите, които една целувка може да изгори. Например някои посочват това енергичната сесия на целувка може да изгори 8 до 16 калории на целувка. „Трябва да се целувате страстно (за да изгорите тези калории), но не е задължително да е 10-часова целувка“, казва Андреа Демирджиян, автор на книгата „Целувки: Всичко, което някога сте искали да знаете за един от Удоволствия най-сладки в живота ».

И добавя, че макар да не може да се сравни с 30 минути на елипса, „целуването и правенето на любов може да бъде енергично упражнение, ако участвате пълноценно“.

От друга страна, други проучвания твърдят, че за един час на страстна целувка можете да изгорите 120 до 135 калории. Нищо лошо! Но това не е единствената полза, която тази обичаща практика предлага. Освен че е приятна, целувката предизвиква поредица от химични реакции в нашия мозък и му помага да знае информация по отношение на възпроизводството, степента на генетична съвместимост и дали човекът е здрав целуващ се.

„Целувките са чудесен приспособим механизъм при хората и някои животни“, казва професорът по антропология от университета Рутгер Хелън Фишър.

Така че сега знаете, изгорете тези килограми и се насладете на целувка с този специален човек!