Над 10 000 публикации: акционер на MuscleCoop
Над 10 000 публикации: акционер на MuscleCoop
Основа на активността на форума: Повече от 20 000 публикации.
Основа на активността на форума: Повече от 20 000 публикации.
__________________
Ихерб -----> FIV021
MyProtein: -----> MP23502616
Повече от 500 публикации. Ами какви неща
Повече от 500 публикации. Ами какви неща
Повече от 4000 публикации и толкова млади, колкото и първите. Hayquevй
Повече от 4000 публикации и толкова млади, колкото и първите. Hayquevй
За да съблазня леля, просто й казвам 4 думи:
„Аз съм мускулест forero“
Веднага лелята е кеда бокиабиерта, която се побърква и ми казва
"madremiaaa и знаеш ли sethh?"
и аз. clear и ove, и cheste, и edu80
да отидем в къщата ми, която ми купи тетрис.
Повече от 4000 публикации и толкова млади, колкото и първите. Hayquevй
Повече от 4000 публикации и толкова млади, колкото и първите. Hayquevй
Повече от 5000 публикации. ИГРАЙТЕ!
Повече от 5000 публикации. ИГРАЙТЕ!
Спомням си нещо, което Sege Numbret (или нещо подобно) каза, че яде веднъж на ден (вечеря) и тялото усвоява това, от което се нуждае, и отделя останалото. И SHITAAAAAAAAAAAAA според мен.
Ако ядете много калории по време на хранене, мисля, че ще ви бъде по-лесно да съхранявате излишъка като мазнина.
Представете си 3000 калории на ден, в три хранения по 1000 калории, защото мисля, че това ще ви накара да съхранявате повече мазнини, отколкото да получавате 6 от 500 калории.
Основа на активността на форума: Повече от 20 000 публикации.
Основа на активността на форума: Повече от 20 000 публикации.
Това зависи от вашата хормонална система.
Аз например, като имам много висока захар, с обилно хранене съхранявам повече мазнини, отколкото някой, който не трябва да отделя толкова много инсулин.
Преди 4-5 години направих супер обилна вечеря и на следващия ден тежах килограм повече с целия си корем, не ми казвайте, че беше вода, казвам не, тъй като съм много точен във всичко.
__________________
Ихерб -----> FIV021
MyProtein: -----> MP23502616
Повече от 500 публикации. Ами какви неща
Повече от 500 публикации. Ами какви неща
Това зависи от вашата хормонална система. Разширете още малко, моля
Аз например имам много висока захар Как оценявате, че имате много висока захар, поради резултатите от анализа (глюкоза)?, с голямо хранене съхранявам повече мазнини от някой, който не трябва да отделя толкова инсулин.
Преди 4-5 години направих супер обилна вечеря и на следващия ден тежах килограм повече с целия си корем, не ми казвайте, че беше вода, казвам ви не също, ако не беше вода. тъй като съм много точен във всичко.