бугун

Дори след като участниците в телевизионния проект „Дом-2“ напускат шоуто, отдадените фенове не спират да следят живота си в социалните мрежи. Мария Бугун също не остана без внимание. На страницата си момичето редовно качваше снимки и една, която се интересуваше много от публиката, защото на нейната Маша, която дойде от Тайланд, изглеждаше много по-слаба. Обсъждайки как Бугун отслабва, хората предполагат съвсем различни варианти, например някои твърдят, че всъщност момичето е ходило на операция, други казват, че Маша пие хапчета. Всички тези версии са фалшиви и са по-скоро като завист.

Колко слаба беше Мария Бугун?

Момичето реши незабавно да опровергае всички слухове и каза, че се е отървало от наднорменото тегло, само благодарение на диетата и спорта. Маша не провежда никакви експерименти, а само използва добре познатите принципи на диетологията. Построена диета Buchun, използвайки популярни тайландски ястия, които той успя да опита по време на почивката. Продуктите са доста достъпни и могат да бъдат закупени във всеки супермаркет: ориз, плодове, зеленчуци, зеленчуци, подправки, морски дарове, постно месо и риба, а също и пиеше натурално кафе. Между другото, млечни и месни продукти, които момичето използва в ограничени количества. След напускането на проекта Мария Бугун също отслабна, защото започна да яде фракции на всеки три часа. Това ви позволява да не сте гладни и да поддържате метаболизъм. Друг важен момент е да пиете много вода, тъй като е много важно да премахнете излишните килограми.

Говорейки за това как Маша Бугун отслабна "Къща-2", заслужава да се спомене за забраните, които също бяха в менюто на момичетата. Тя отхвърли пържени и мазни ястия, както и сладкиши и печени изделия. Съдържанието на калории в диетата на участника е приблизително 1100 калории на ден. Използвайте диета, която ви помага да отслабнете Buchun, вече не можете

14 дни, защото е много строг и може да навреди на здравето ви. Менюто трябва да изглежда така:

  1. закуска: натурално кафе без захар.
  2. нош: плодове
  3. обяд: зеленчукова салата и чаша плодов сок.
  4. нош: плодове
  5. Вечеря- порция варен кафяв ориз, който се пълни с рибен сос.

Много хора се интересуват от това колко килограма Маша Бугун е отслабнала, за съжаление, но няма точно значение, тъй като момичето го пази в тайна, но гледайки снимки на участник в проекта преди и след това, може да се предположи, че тя успя да се отърве от 8 -13 кг.