Вижте статиите и съдържанието, публикувани в този носител, както и електронните резюмета на научни списания към момента на публикуване

Бъдете информирани по всяко време благодарение на сигнали и новини

Достъп до ексклузивни промоции за абонаменти, стартиране и акредитирани курсове

Иберо-американският вестник по физиотерапия и кинезиология е официална публикация на Испанската асоциация на физиотерапевтите, Деканската асоциация на физиотерапевтите в Испания и едно от най-старите дружества от специалността в Европа, което основава списанието през 1998 г. Публикацията е насочена към физиотерапевти и кинезиолози. С ясно международно призвание тя се ангажира с научно-техническия език на испански. Неговата основна цел е да публикува най-подходящите изследвания в тази специалност за широка аудитория, както в Испания, така и в Латинска Америка, и да допринесе за научни изследвания, както и за продължаващо обучение по физиотерапия и сродни области за международната испаноезична общност.
Включва секции „Редакция“, „Оригинали“, „Рецензии“ и „Казуси“, с резюме и ключови думи на испански и английски език. Всички статии преминават строг процес на партньорска проверка.

Индексирано в:

IBECS, IME, LATINDEX, CINAHL и SCOPUS

Следвай ни в:

SJR е престижна метрика, базирана на идеята, че всички цитати не са равни. SJR използва алгоритъм, подобен на ранга на страницата на Google; е количествена и качествена мярка за въздействието на дадена публикация.

SNIP дава възможност за сравнение на въздействието на списанията от различни предметни области, коригирайки разликите в вероятността да бъдат цитирани, които съществуват между списанията на различни теми.

  • Обобщение
  • Ключови думи
  • Резюме
  • Ключови думи
  • Въведение
  • Обобщение
  • Ключови думи
  • Резюме
  • Ключови думи
  • Въведение
  • Материали и методи
  • Показва
  • Процедури за оценка
  • Процедура за намеса
  • Статистическо третиране
  • Резултати (таблица 1)
  • Дискусия
  • Завършеност
  • Библиография

хидроксипролин

Гъвкавостта е в дискусиите относно физическата активност и нейното предписване. Необходимо е да се идентифицира формата на тренировка, която увеличава катаболизма на локомоторния колаген, генерирайки адаптация в тъканите, достигайки пластичната фаза на разтягане.

Сравнете нивото на хидроксипролин (НР) сред заседнали млади хора, подложени на 2 вида разтягане: а) пасивно статично (ЕП); и б) проприоцептивно нервно-мускулно улесняване (PNF).

Материал и метод

Пробата е от 30 субекта, разпределени на случаен принцип в: FNP група (GF, n = 15; възраст: 22 ± 3 години; BMI: 24.12 ± 3.69), EP група (GA, n = 15; възраст: 23 ± 4 години; BMI: 25 ± 4.33) и контролна група (CG, n = 15; възраст: 24 ± 4 години; ИТМ: 23, 91 ± 3.09). Разтягането (EP) се извършва с поддръжка в продължение на 6 секунди, докато FNP разтягането се извършва по метода за задържане и отпускане. Интензивността на всяка интервенция се контролира с помощта на скалата за възприет стрес в гъвкавост (PERFLEX).

По отношение на вътрешногруповата група в GF (Δ = 3,55 mg/24 часа; p = 0,0001) и GA (Δ = 3,47 mg/24 часа; p = 0,002) и между групите, между GF и CG (Δ = 2,43 mg/24 часа; p = 0,018) и между GA и CG (Δ = 2,83 mg/24 часа; p = 0,005), благоприятно за двете тренировъчни групи. Може да бъде свързано, че и двете методологии са получили сходни резултати, увеличавайки нивото на PH, което прави възможно заключението, че резултатите от това проучване не ни позволяват да потвърдим кой от двата метода е най-подходящ, тъй като има по-малък риск на нараняване по отношение на вашата рецепта.

Гъвкавостта е все по-често включена в дискусиите относно физическата активност и нейното предписване, създавайки необходимостта от идентифициране на формата на обучение за гъвкавост, която ще увеличи катаболизма на колагена в опорно-двигателния апарат, като по този начин принуждава конюнктивната тъкан да се адаптира и да постигне пластичната фаза на разтягане.

Това проучване има за цел да сравни нивата на хидроксипролин (НР) сред заседналите млади хора, подложени на два вида разтягания: статично разтягане (SS) и проприоцептивно нервно-мускулно улесняване (PNF).

материали и методи

Пробата беше разделена на случаен принцип в PNF група (PG; n = 15; възраст = 22 ± 3 години; BMI = 24, 12 ± 3.69); статична стречинг група (SG; n = 15; възраст = 23 ± 4 години; BMI = 25 ± 4.33) и контролна група (CG; n = 15; възраст: 24 ± 4 години; BMI: 23.91 ± 3.09). Статичното разтягане се извършва чрез пасивно натоварване в продължение на шест секунди, а PNF се извършва по метода на задържане-отпускане. Интензивността на всяка интервенция се контролира със скалата на възприетото упражнение в гъвкавостта - PERFLEX.

Проучването установи задоволителни резултати: вътрешногрупови, в PG (Δ = 3,55 mg/24 h; p = 0,0001) и в SG (Δ = 3,47 mg/24 h; p = 0,002) и между групи, между PG и CG (Δ = 2,43 mg/24 h; p = 0,018) и между SG и CG (Δ = 2,83 mg/24 h; p = 0,005), и двете благоприятни за тренировъчните групи. Беше възможно да се заключи, че и двете форми на обучение са получили задоволителни резултати, повишавайки нивото на HP, което води до заключението, че резултатите от това проучване не ни позволяват да твърдим, че една от тези форми на обучение е по-адекватна от другата по отношение на предписанието, което би довело до най-ниския риск от наранявания.

Нивото на гъвкавост е пряко свързано със здравословно физическо състояние и добро качество на живот, където са необходими минимални стойности на обхвата на движение (ROM) 1. Така че гъвкавостта все повече се включва в дискусиите относно физическата активност и вашето предложение за рецепта.

За да се проведе следващото проучване, беше направен преглед на литературата, свързана с разглеждания обект, и по-специално увеличаването на обхвата на движение, намаляване на мускулната скованост, лечение на мускулен дисбаланс, увеличаване на мускулната дължина, намаляване на мускулния тонус, оптимизиране на мускулното възстановяване, предотвратяване появата на забавена мускулна болка, предотвратяване на наранявания и подготовка за физически и спортни дейности 2 .

Упражненията за разтягане могат да се използват за увеличаване на обхвата на движение (ADM), както в терапевтични, така и в спортни условия. Натоварванията с ниска величина, поддържани за дълги периоди от време, увеличават пластичната деформация на несъкратителната тъкан, позволявайки постепенно преустройство на колагеновите връзки и преразпределение на водата в околните тъкани 3 .

Упражненията за гъвкавост трябва да бъдат грижа на професионалистите при избора на най-подходящия метод за постигане на желания и необходим ефект за спортна работа. Обучението за гъвкавост може да се прави с субмаксимални (разтягане) или максимални (огъване) натоварвания; Последното се подразделя на методите: статично, динамично и проприоцептивно нервно-мускулно улесняване (PNF). Сред тях най-използваните са пасивното статично разтягане (PE) и PNF 4 .

Стресът или стимулацията, причинени от разтягане върху колагеновите влакна, водят до разпадане на аминокиселината хидроксипролин, като по този начин увеличават нивата му в урината, когато има увреждане на тъканите 5 .

Максималната гъвкавост (флексибилизация), балистични или динамични упражнения, които включват силно разтягане на мускулите, могат да доведат до увреждане на съединителната тъкан, което може да се провери чрез нивата на хидроксипролин, екскретиран в урината. Субмаксималните упражнения за разтягане (статично разтягане) не причиняват това увреждане и дори могат да облекчат мускулната болка, когато са налице 6. Разтягането трябва да се прилага правилно и да не се бърка с маневра на огъване, тъй като това може да увреди тъканта.

Въпреки че са изследвани ефектите от тренировките за гъвкавост, упражненията с обхват на движение и сковаността на ставите, понастоящем няма консенсус относно това какви видове упражнения са отговорни за по-нататъшната оптимизация на мускулната гъвкавост. За да можете да сравните различните форми на обучение за гъвкавост, е жизненоважно да се разработи по-ефективен протокол; полученият резултат ще осигури по-нисък риск от нараняване за общата популация.

Целта на това изследване е да покаже, че по време на тренировка за гъвкавост могат да настъпят промени в мускулите, които са свързани с увреждане на фасцията на съединителната тъкан и свързаните с нея структури (наблизо, свързани и т.н.), подложени на адаптации, които ще позволят да се получи по-дълго -трайна гъвкавост.

Тази работа има за цел да идентифицира формата на обучение за гъвкавост, която ще доведе до увеличаване на колагеновия катаболизъм на опорно-двигателния апарат, генериране на адаптации в съединителната тъкан и достигане на пластичната фаза на удължаване (разтягане), отговорна за увеличаването на обхвата на движение (ADM) след тренировка. Също така за предотвратяване на появата на болка или наранявания и постурални промени, породени от скъсяване на мускулите, подпомагане на човека в рехабилитация или подобряване на физическото състояние.

Материали и методи Проба

Това експериментално изследване включва извадка от студенти от курса по физиотерапия и жители на град Терезина (Пиауи), заседнали мъже, на възраст между 17-30 години. Студенти, които имат липса на невронални, мускулни и скелетни промени, не са потребители на ергогенни хранителни, фармакологични или физиологични ресурси, алкохол или друг ресурс, който би могъл да повлияе на нивата на хидроксипролин (НР) в отделянето на урина, и не са затлъстели, според критерии, установени от индекса на телесна маса (ИТМ) 7 .

Участници извън установената възраст, пациенти с метаболитни заболявания и нервно-мускулно-скелетни промени, практикуващи някакъв вид физическа активност и диета, богата на протеини, които са показали болка по време на заемане на поддържащата поза на електромиографския сигнал и които не са спазили условията на ангажиментите, поети от изследователя.

След проучване на критериите за включване и изключване беше избрана проста извадка от 45 индивида, които бяха разделени на три равни групи: а) група, практикуваща PNF (GF, n = 15; възраст: 22 ± 3 години; BMI = 24,12 ± 3,69 ); б) група, която изпълнява упражнения за разтягане (GA, n = 15; възраст: 23 ± 4 години; ИТМ: 25 ± 4.33); и в) контролна група (CG, n = 15; възраст: 24 ± 4 години; ИТМ: 23.91 ± 3.09), която не е участвала в интервенцията и се е съгласила на пост-изследователска работа на същото терапевтично ниво. Това проучване е одобрено от комисията по етика при изследвания с хора от Интегрално-диференциалния факултет (FACID) (Протокол 470/08). Бяха обяснени целите, рисковете и ползите от изследването и беше гарантирана секретността и поверителността на индивидуалната информация и че само включените данни ще бъдат оповестени на академичната общност, както и че правилата за провеждане на изследвания с хора съответстват към установеното от критериите на Декларацията от Хелзинки 8 .

Всички субекти се съгласиха да участват в проучването, като подписаха информираното съгласие. Изследването е проведено в Постуралния център за препрограмиране, разположен в град Терезина, Пиауи, Бразилия.

Процедури за оценка

За това бяха използвани стандартни протоколи: а) клинична история, за да се получи информация за хранителните навици, използваните лекарства и патологичните предшественици; б) прилагане на обичайна физическа активност (Baecke) при възрастни мъже, за да се провери дали лицето е било заседнало 9; в) измерване на височина и телесна маса за определяне на ИТМ 7 .

За тази процедура е използвана клинична скала от Filizola (Бразилия), механичен модел с височинен прът с точност 0,1 kg и диапазон 0-150 kg. Височината на пръта предлага точност до 0,5 см, а площта на разпределение варира от 0-190 см. Всички антропометрични измервания бяха стриктно ръководени от предписаното от международните стандарти за антропометрично оценяване .

Оценката на концентрацията на НР в урината се извършва преди и след интервенционния период. Неговите процедури са описани по-долу.

За анализ на концентрацията на HP в урината, изследваните групи бяха подложени на събиране на урина по метода Nordin 10, от четири проби урина, предназначени за лабораторни изследвания: първата се счита за основа, а втората се взема 24 часа след първата събиране на проби. Субектите през периода на изследване през предходната седмица не са използвали никакъв вид ергогенни, хранителни, фармакологични или алкохолни помощни средства. От друга страна, през този период се прилага диета без наличието на червено или бяло месо, морски дарове, сладкиши, сладолед или желета, за да се опита да контролира и нормализира хранителния прием на HP.

Преди всяка оценка участниците в изследването гладуват 12 часа. Всички проби бяха събрани и съхранявани в стерилни пластмасови контейнери от Emplausul и незабавно бяха прехвърлени и анализирани в лабораторията Sérgio Franco в Рио де Жанейро. .

За да се определи концентрацията на HP в урината, чрез колориметричния метод се използва комплектът ClinRep (пълен комплект за хидроксипролин в урината). При този подход HP се окислява до пирол, последван от компромис с парадиметиламинобензалдехид. Всички използвани реагенти бяха проверени за тяхното качество. Използвани са: буфер (рН 6,0) хлорамин Т, реагент на Ерлих, стандартен разтвор за НР, фенолфталеин, натриев хидроксид, хлорна киселина и изопропанол.

Пробите се анализират в HPLC система с градиентна помпа, инжекционен клапан, топлинна колона (60 градуса), UV/VIS детектор при 472 nm, HPLC софтуер и монитор за сърдечен ритъм.

50-40 mg/24 h HP се счита за референтно ниво, тъй като граничното ниво се изчислява според метода, използван за хора над 20-годишна възраст.

След биохимичния анализ се установи, че стойностите на НР се превръщат от mg/l в mg/24 h, за да се позволи директно сравнение с предложените референтни стойности.

Процедура за намеса

И за двете процедури (PNF и статично разтягане) субектът е поставен в легнало положение върху носилката модел 4040, от Института в Сао Пауло (Бразилия); терапевтът огъва тазобедрената става с удължаване на коляното до нивото на съпротивление на счупващия ръб на тъканите. Статичните PE се извършват при максималното им съвместно движение, без да се екстраполира движението за максимално време от 4 до 6 секунди. PNF се извършва по следния начин: максимална флексия на тазобедрената става за разтягане на подколенните сухожилия до достигане на възприемане на усилието (PERFLEX) от поне 81 градуса, последвано от максимално ексцентрично изометрично свиване (поддържано от съпротивлението на треньора) от същото за 8 секунди; незабавно изследователят посочва "релаксация" и субектът, след като се отпусне (3 секунди), пасивно ще отведе своя сегмент до новата граница, увеличавайки ADM, докато достигне нивото 90 на PERFLEX. Последователността се повтаря три пъти 11 .

Във всички интервенции възприемането на стреса се оценява чрез скалата за възприемане на гъвкавостта на стреса (PERFLEX), която има 5 нива на интензивност, вариращи от 0 до 110, разделени на 5 вербални дескриптора, така че индивидът да може да посочи, оценявайки от описанието на неговото възприятие, което съответства на постигнатия обхват на усещане за движение: 00-30 - «нормално»; 31-60 - "сила"; 61-80 - "неразположение"; 81-90 - "поносимата болка"; и 91-110 - "силна болка" 12. Мястото, времето и стайната температура за събиране на данни бяха сходни за всички доброволци. Цялата устна информация, събрана по време на събирането на данни, беше стандартизирана, за да се избегне намеса в резултатите.

Беше извършен описателен статистически анализ чрез изчисляване на средната стойност, стандартното отклонение и абсолютната делта в рамките на групата (преди тест и след тест) и между групите (след тест и след тест). Нормалността на пробата беше изчислена с помощта на теста на Shapiro-Wilk. За анализ на променливите на отговора в групата беше използван сдвоеният t-тест на Student или Wilcoxon (непараметричен). За теста между групите се използва многовариантно ANOVA, последвано от post hoc на Tukey. Адаптирано е нивото на р. Резултати (таблица 1)

Той представя описателен и изводен анализ на Шапиро Уилк с нивата на пробата на НР. Трябва да се отбележи, че разпределението на данните беше нормално. (Маса 1)

Описателен и изводен анализ на Шапиро Уилк с нивата на пробата от НР