Поверителност и бисквитки

Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Получете повече информация; например за това как да контролирате бисквитките.

контрол

Състав (% от калориите) на различните диети:

Въглехидрати. Прот. Грес
Контрол 55 петнадесет 30
Ниско съдържание на въглехидрати двайсет 30 петдесет

Резултати преди (триъгълници) и след (кръгове) от 5 седмици диета с ниско съдържание на въглехидрати

Триглицериди в кръвта през целия ден:

Кръвна глюкоза през целия ден:

Инсулин в кръвта през целия ден:

Сравнение на гликирания хемоглобин в нисковъглехидратната група (черни кръгове) и в контролната група (отворени кръгове) през 5-те седмици от проучването. В групата с ниско съдържание на въглехидрати има спад от повече от 2 точки и тъй като този параметър осреднява (повече или по-малко) кръвната захар през последните три месеца, изследователите стигнаха до извода, че истинската стойност в края на изследването е в диапазон 6,3-5,4%

Моите заключения

  • Наличието на висока глюкоза е доказан показател за риск (вж.) За бъдещи здравословни усложнения. Научни доказателства казват, че диетата с ниско съдържание на въглехидрати намалява риска.
  • Идеята, че диетата с високо съдържание на мазнини увеличава сърдечно-съдовия риск, е ненаучна предположение (вж.).

Факти срещу изобретения.

Погледнете графиките по-горе и поискайте доказателство, че наситените мазнини или холестеролът представляват опасност за здравето. Те няма да ви ги дадат, защото няма такива (вижте, вижте).

Днес пациентите се вслушват в препоръките на лекаря, мислейки, че ако той/тя каже така, те трябва да бъдат най-добрите за здравето си. Лечението, основано на убеждението, не може да продължи да се препоръчва на пациенти с диабет. Не можете да играете така нито със здраве, нито със самочувствието на хората.