Коучингът (наистина) полезен ли е за нещо?
Коучинг работи. Нуждаете се от цел, ангажираност и (добър) треньор
Реших да направя този пост, защото въпреки факта, че терминът става все по-познат, все още има общо незнание за това какво е и какво не е тази дисциплина И неговият полезност, приемайки за даденост, че служи за цел ...
Ако той ще ви разкаже за термините, значенията, тълкуванията, които съм срещал около термина коучинг ... на някои не бихте повярвали. Все още помня някой, който ми каза наполовина на шега, наполовина сериозно: „как? Какво е това cuchi cuchi ?" Колко смешно! Ти скъпи приятелю, намигам ти от тук, знаеш кой си.
Повярвайте ми, ако ви кажа, че когато започнах, най-близките ми сътрудници ме попитаха дали отивам продавам дим, Ако се бях присъединил към настоящата тази на изключителна позитивност и визуализация (визуализирате много, много, че ще таксувате милион евро и един ден пристига и Voila! кобрите) или ако той е започнал да разпространява тази визия за живота „силата на цветята“, „можете“ или „вземете всичко, за което сте настроили ума си“. И те бяха отчасти прави, защото съм съгласен с последното този, който я следва, го получава но не и без големи доза лични знания, отношение и отговорност. Това се казва скоро, но по-късно ... е друга песен.
Но да се върнем на темата ... Работи ли коучингът или не?
Като фантастичен учител, който имах в гимназията, ни казваше всеки път, когато ни задаваше въпрос: Зависи.
И какво зависи от това дали коучингът е полезен или не?
Е, същото нещо е, че се присъединявате към фитнеса, ако искате да отслабнете или че се записвате в езикови уроци, за да научите английски.
Това ще рече, безполезно е, ако няма ангажимент . И не може да има ангажимент, стига да няма мотивация. И не може да има мотивация, докато не повярвате в процеса и не сте определили за какво искате да го направите.
изток за какво Това е безкрайно. Може да е от нова ситуация, с която трябва да се сблъскате, предстоящ разговор с някого, разочарованието от усещането, че не напредвате в работата си или не знаете как да управлявате собствените си емоции в определени моменти, което ви кара да вземете лоши решения.
Добре, тези ситуации, описани по-горе, се случват на всеки, може би си мислите, но разбира се, как ще се доверя на процеса, ако не знам от какво се състои процесът? Аха, добре, остава ви само едно нещо (по-скоро четири): съберете възможно най-много информация (определете много добре с вашия треньор какво разбирате от процеса и какво очаквате от него); Доверие ( усещане с вашия треньор и с процеса е от съществено значение, тъй като това ще бъде единственият начин да изразите себе си и да се отворите, открито), сложете цялото месо на скара (Ангажирайте се, само ако има ангажимент, ще постигнете целта си, която ще постигнете стъпка по стъпка, но твърдо) и Тръгвам (Вземете мерки! От първата минута).
Тук това, което сте чували за коучинга, това, което ви е казано, и треньорите, които сте виждали по телевизията, които понякога служат за справка, без да са такива, поне не като професионални треньори, влиза в конфликт. За съжаление около термина има толкова много негативна конотация, че отчасти самата дисциплина е обезценена. Вероятно преди време, без да дава от себе си това, което може да даде. Тоест и говорене на език коучиански, ние придобиваме поредица от вярвания, които ни ограничават когато става въпрос за доверие на процеса.
Тренирането на деца и младежи ДА работи
Нещо, което не се случва на децата. С тях е друго нещо, защото те все още нямат тази система от вярвания, вкоренена като вас или мен, и способността им да се потопят в свят, пълен с възможности, е гигантска. Те са отворени за всички опции.
От моя опит, най-малките, разбирам коучинг като разговор, в който те се допитват до себе си. Те просто забравят, че са в процес на коучинг, тъй като не въвеждам този термин в нито една от сесиите. Те го разбират като a време за размисъл да разкрият онова, което ги засяга най-много във всички области, позволявайки оценка на живота им от други перспективи.
Повярвайте ми, това е опит, който те виждат като безценна възможност. От къде знаеш? Защото го виждам. Изведнъж изражението им се променя, погледът им, стойката им. Нещо, което се случва и при възрастни, но не толкова бързо и изненадващо (макар и също толкова вълшебно).
Този момент на Спри се, когато говорят за себе си и размишляват върху своите емоции, очаквания и притеснения, те го оценяват много и го предават, когато се приберат у дома. И не защото имат насоки, които да следват, а защото нещо в тях се е променило и когато се промените ... всичко се променя.
Това работи с деца и младежи, защото премахваме концептуалната терминология, свързана с коучинга, от техния речник и те просто се увличат не от треньора, а от самите тях. И това е мястото същност на коучинга: научете се да ръководите собствения си живот в посоката, която искате . Ако отношението, с което започвате да тренирате, е напълно отворено, без бариери или условия, могат да се дадат изключителни резултати.
Каква е ролята на треньора?
Ако говорим за треньор (термин, използван за обозначаване на лицето, което прави коучинг процес), той е единствено отговорен за определяне на целите си, решенията си и пътищата, които ще го доведат до постигането му, следващият въпрос ще бъде: Какво прави треньорът тогава?
Истината е, че не всеки има нужда от треньор. Но понякога a съпровод, човек, който ви слуша без преценка, който залага с вас, доколкото залагате, който насърчава вашето ангажираност към целта какво искате, за да ви помогне да откриете какво те задържа Y. какво те кара, Той служи като лост за действие. Това прави треньорът.
Все още помня първия ден, в който тренирах, като треньор, а не като треньор. Ще призная, че с известен скептицизъм отидох при треньора си и след разговор с нея и нейните въпроси, зададени в подходящото време, успях да видя варианти, които дори не бях обмислял. Това ме накара да изготвя план и да постигна онези малки цели, които ме доведоха до целта ми (като взех големи ресурси, които дори не знаех, че имам по пътя).
Бих искал да завърша този пост, като заключа, че да, коучингът работи, ако искате той да ви служи. Независимо дали сте на шест години или на сто, защото никой не ви пречи на това, което искате, освен вас самите. И понякога, просто понякога, това малко натискане може да бъде ключът.