Кратък преглед на витамините за диабет

Диабетът е заболяване, характеризиращо се с необичайно високи нива на захар в кръвта, дължащо се на неправилно функциониране на панкреаса в тялото на пациент с диабет.

кратък

В тази статия изследваме витамините за диабет.

Знаем, че основните видове диабет са диабет тип 1 и диабет тип 2, в допълнение към гестационния или гестационния диабет, който има тенденция да бъде временен.

Диабетът тип 2 се контролира изцяло с орални лекарства, упражнения и диета, докато от друга страна диабетът тип 1 се държи под контрол само с инжекции на инсулин.

В случай на по-лек диабет, диабет тип 2, панкреасът отделя недостатъчно количество инсулин или има някаква метаболитна аномалия в тялото на човека, която води до неправилно усвояване на инсулина в човека.

От друга страна, най-сериозният диабет тип 1 е, при който човек трябва да зависи изцяло от външен инсулин, тъй като панкреасът не секретира инсулин.

Тъй като диабетът е хронично заболяване, при което те трябва да приемат продължителни лекарства, пациентите се съветват да приемат редовна доза мултивитамини.

Някои от витамините са много важни за пациентите с диабет, тъй като те също играят роля в регулирането на нивата на инсулин. Така че те са известни като витамините за диабет.

Витамин D може да бъде включен в категорията на витамините за диабет.

Няколко изследователски проучвания, проведени при пациенти с диабет, стигат до заключението, че хората, които имат оптимални нива на витамин D в кръвта си, са по-податливи на контролиране на диабет тип 2.

Богатите източници на витамин D включват животински продукти като яйца, сирене и грехове като сьомга, риба тон и треска.

Освен това хората, които са строги вегетарианци или вегани, могат да получат дневната си доза витамин, като излагат кожата на слънчева светлина, за предпочитане рано сутрин.

Те трябва да гарантират, че получават минимална експозиция от 10-15 минути два или три пъти в седмицата.

Витамин С може също да бъде включен в списъка на витамините за диабет.

Установено е, че когато нивото на витамин С се повиши в кръвта, нивото на сорбитол автоматично се понижава.

Сорбитолът е вредна захар, която, когато присъства в големи количества, както при пациентите с диабет тип 1, може да предизвика сериозни здравословни усложнения, свързани с диабета.

Те включват повишен риск от ретинопатия, невропатия и увреждане на бъбреците.

В случай на хора, страдащи от диабет тип 2, повишаването на нивото на витамин С може да играе важна роля за смекчаване на тяхната глюкозна непоносимост.

Други важни витамини за хората с диабет са витамин В6 и витамини В12.

Установено е, че невропатията (тежко увреждане на нервната система) се предизвиква от необичайно високи нива на захар. Установено е също, че такива пациенти с диабет имат изключително ниски нива на витамин В6 и витамин В12.

Следователно, редовната консумация на тези витамини се препоръчва на всички пациенти с диабет, за да се запази невропатията.

В обобщение, витамините D, C, B6 и B12 трябва да бъдат включени в списъка на витамините за диабет.