Диета с ниско съдържание на витамини и антиоксиданти причинява и подчертава слабостта при възрастните хора.
The крехкост при възрастните хора е често срещан хроничен синдром, който засяга 25% от хората над 65 години. Изследване от Trinity College Dublin показа, че диетата с ниско съдържание на диетични витамини и антиоксиданти е свързана с нестабилност. Изследване, публикувано от EurekAlert, изследва значението на нивата на витамин В12, фолиева киселина и витамин D, наред с други.
Тази патология се характеризира с общ спад на физическата функция и загуба на способност за възстановяване след стресово събитие. Забележително е, че ниските нива на витамини и антиоксиданти са често срещани сред ирландските възрастни, които съставляват изследваната проба. Витамин В е важен за процесите на възстановяване на ДНК и енергийния метаболизъм, точно както витамин D е от съществено значение за здравето на костите и мускулите.
Виновни за немощ при възрастни хора
Не само витамините са ключови за избягване или забавяне на крехкостта при възрастните хора. Ниските нива на антиоксиданти като лутеин и зеаксантин са последователно свързани с чупливостта. Освен това, ако приемът на храни с ниски количества от тези вещества продължава много по време на живота на човека може да бъде предварително крехка.
Според изследователите нестабилността възниква, когато различни системи в тялото загубят своите резервен капацитет. Следователно способността за възстановяване след заболяване или интервенции намалява. Колкото по-скоро се появи, толкова по-трудно ще бъде преодоляно в бъдеще, тъй като прогресивно се влошава. По същия начин диетата се счита за най-доброто палиативно средство за тази патология.
- Каква е диетата на точките, които Адамари Лопес прави La Opinion
- Затлъстяването е свързано от началото му с вредни промени в метаболизма на
- Семейната диета на KARDASHIAN е пълна със ЗАБРАНИ, вижте какво ядат!
- Атлантическата диета се счита за най-добрата за мозъка; Виго фар
- Дисоциираната диета ключът е да не се смесва