The Крем от моркови това е лесен начин да ги ядете; освен че е отличен спътник на основно ястие. За да направите вкусно картофено пюре отнема само:
Съставки на крема от моркови
- 5 моркова
- Лук
- Праз (чесън)
- Картофи (може да се пропусне)
- Зеленчуков бульон или вода
- Екстра върджин зехтин
- Сол и черен пипер на вкус
Подготовка
Подготовка на това картофено пюре Това е много просто:
- Нарязваме лук и праз за запържете в тиган, със супена лъжица от зехтин и овкусена със сол и черен пипер
- Веднага след това нарязваме моркови и картофите на квадратчета и те се добавят към соса, когато е нежен и в точката му на готвене. Можете да проверите на tiempodecoccion.net специфична готовност на моркова.
- Ние добавяме Зеленчукова супа или вода, докато се покрият всички съставки
- Оставяме да готвим средно-ниска топлина за 20 минути.
- За да добавите последователност на картофено пюре към препарата, можем да смажем всички съставки с блендер, а при сервиране украсяваме с някои листа магданоз и ароматни подправки на вкус
И да се наслаждавате! Чиния наистина лек в калории, и много здравословно, когато става въпрос за поддържане на фитнес диета. Обикновено с това ястие бихме останали глад, следователно придружават с някои допълнително парче плод силно се препоръчва.
- Crepes versi; n СВЕТЛИНА; ПРОСТА рецепта през 2021г
- Рецепта за домашен зеленчуков крем против диета срещу рак; Интегративна онкология
- Домашна заквасена сметана или заквасена сметана - бърза рецепта
- Вкусна извара с мед, пригответе я с тази проста рецепта
- Как да купувате и съхранявате тиква - рецепта за крем и кифла