Какво ни хареса?
- Приятно отслабване: това, което ни изненада и хареса най-много Отслабнете за 15 минути рецептите, които Джо Уикс включва в книгата си, са страхотни. Да не говорим за огромната гъвкавост на менютата, която ни дава възможност да обменяме съставки и ястия, без да променяме целта си да отслабнем.
- Причината зад диетата: друга интересна подробност на Отслабнете за 15 минути Това е предишният раздел, в който Уикс ни обяснява много подробно как работи тялото ни и защо е необходимо да поддържаме здравословен баланс, за да отслабнем. Много необходимо обяснение, за да разберем предисторията на диетата, вместо да се ограничим до диета, без да знаем причината.
- Добро опакованеВъпреки че може да изглежда основно, не всички готварски книги и диетични книги са внимателно редактирани и представени правилно. Това обаче не е така Отслабнете за 15 минути. Пълноцветните снимки, форматирането и точните обяснения правят отслабването по-лесно от всякога.
Какво не ни хареса?
- При липса на повече: последователите на Уикс в Instagram ще пропуснат екстрите, които известният треньор включва в профила си, като по-обширни упражнения или съвети, които за съжаление не фигурират в книгата.
- Работническата класа отиде в рая и загуби вяра! Отзиви за книги и рецензии - Списание за книги
- Това е диетата и упражненията, които Шакира използва за отслабване - списание 15 минути Перу
- Esquire 20-минутна тренировка за изгаряне на мазнини с гребане и тежести
- Хората купуват всичко, което изгаря мазнините, но това не отслабва »
- Умора на лумбалния еректор след маратон; н; казус; само ибероамерикански вестник на