помогне

The Кърмене Това може да помогне на затлъстелите жени да отслабнат и да ги предпазят, според проучване, проведено в Регионалната детска болница Купър (NJ). Според това изследване, публикувано онлайн в списание Pediatrics, когато майките със затлъстяване или с наднормено тегло са следвали хранителни съвети относно Кърмене, тежат средно с 8,2 килограма по-малко от затлъстелите майки, които не кърмят.

Промяната на начина на живот и подобряването на хранителните навици могат да бъдат фактор за загубата на тегло при тези жени, както посочва д-р Лори Фелдман-Уинтър, един от координаторите на изследването. В допълнение, кърменето означава, че излишните калории се изгарят в тялото на майката и това също променя метаболизма на жената, поради хормоналната промяна, причинена от генерирането на кърма.

Експертите, провели това изследване, наблюдават теглото на повече от 700 жени след раждането в продължение на шест години. Това, което е оценено, е разликата между теглото преди бременността и след шест години от раждането. Един от основните изводи е, че само жени, които са кърмили поне 12 месеца, са имали трайна загуба на тегло.

Изследователите посочват, че кърмата предоставя много повече ползи за майката и бебето. Жените имат по-нисък риск от диабет, сърдечни заболявания, рак на гърдата и яйчниците или депресия. А бебетата са по-добре защитени срещу остра ушна инфекция, стомашно-чревни инфекции, респираторни заболявания, внезапна смърт на бебето, астма или затлъстяване.