Здравейте всички, най-накрая реших да направя блог с рецептите за готвене, които правя вкъщи. Досега публикувах рецептите, които правех във Facebook, но приятелите ми ми казаха защо не направих блог и така имах всички рецепти заедно. Затова реших да видя как изглежда, защото този блог е нов за мен. Ще се опитвам да слагам рецепта всеки ден.

Сряда, 4 юни 2014 г.

Печен домат с чесън и магданоз

Нискокалорична рецепта.
Доматите предлагат на диетата нискокалорична стойност, като осигуряват само около 22 калории на 100 грама

бели
Идеалната формула, за да се възползвате от противораковите свойства на домата, е консумацията му в сос и, ако е възможно, придружена от храни като масло или сирене.
Състав: за 2 или 3 души
2 домата
3 скилидки чесън
Сол
магданоз
2 c.s. екстра върджин зехтин.

подготовка:
Измиваме добре доматите.
Нарязваме доматите на филийки и ги поставяме в съд за печене, поръсвайки с щипка сол, магданоз и много малките смлени скилидки чесън (махнах сърцевината).
Отгоре изсипете олиото.

Печете в предварително загрята фурна на 200 ° за 10 минути. Сложих тавата на 2-рия отгоре и имах фурната отгоре, отдолу и вентилатора.

Сервирайте ги като гарнитура към риба или месо.