Храни, които отровят тялото ви.
Когато ядем месо, отравяме тялото си с адреналин, токсини и много ниски енергийни честоти, които се отделят от ужасеното животно, преди да бъде убито в кланицата и през целия му живот.
Няколко са имали късмет и са успели да живеят повече или по-малко спокойно сред природата. Те са малко и дори това не оправдава, че те трябва да бъдат жертвани заради удоволствието на небцето на няколко.
Месото и неговият излишен протеин оставят остатъци като пикочна киселина в кръвта. Някои пикочна киселина се счита за канцероген. Тази киселина е токсин, който затруднява достигането до дълбоки медитативни състояния, тъй като е дразнител на кръвта.
Месото и рибата не се елиминират за 24 часа, растителният протеин е. Месото и рибата се усвояват за 72 часа. Месото и рибата гният в червата и стават токсични .
Това не е въпрос на ядене на месо или не ядене на месо. Това не е проблемът. Говорим за храносмилането и времето. Не трябва да ядете храна, която не се усвоява или не напуска системата за 24 часа. Това е основен закон. Може да знаете или да не сте наясно, но това е така и не може да бъде пренебрегнато.
Рибата се лови жестоко с кука в устата или с мрежи, които влачат всякакви риби и се извежда от дома си умираща в агония и лишена от вода.
Ако не сложите вода или лед върху него, той веднага започва да се разваля и смърди. Дори след като е изяден, той все още изисква вода. Можете да разберете колко сте жадни, след като сте го изяли. Продължава да изисква вода. Яденето на риба дехидратира тялото.
Нивата на минерали, постигнати днес при повечето риби, далеч надхвърлят приетите нива. Те са наистина токсични. И ако не попитайте всички живи същества, които са били засегнати от Престижа.
Яйцата са менструалният цикъл на кокошките, освен че има потенциален живот, ако яйцето е било оплодено, яйцето съдържа големи количества холестерол. Ако искате да се отнасяте добре с артериите си, не яжте яйца.
Кокошките носачки са сред животните, които страдат най-много. Ако искате да знаете или да видите видеоклип за това как живеят тези животни, щракнете тук.
Според аюрведическата и йогическата традиция млечните продукти съдържат някои благоприятни елементи като калций и качествен протеин, както и уникални вещества за функционирането на мозъка (не съм намерил информация с повече данни), като фасилитатор, който помага за смилането и асимилира други вещества и подправки (той също така предпазва дебелото черво от дразненето на пикантни храни), като производител на слуз (някои твърдят, че трябва да възстанови слузта, която унищожаваме с дъха на огъня) и затова я препоръчваме питателна храна.
Ако приемате млечни продукти, уверете се, че са биологични и добре знаете произхода, в противен случай по-добре не ги приемайте. Повечето сирена се правят със сирище, което е стомахът на животното, проверете дали е зеленчуково сирище. Сиренето се усвоява по-трудно.
Козето мляко се смила по-лесно, образува по-малко слуз и съдържа фосфор, който подхранва мозъка.
Суровото мляко винаги е за предпочитане пред пастьоризираното мляко, тъй като тази формула е измама на млечната индустрия. Пастьоризацията унищожава свойствата на млякото, единственото, което прави, е да го консервира, така че то да не може да се развали и фабриките за млечни продукти да го продават и съхраняват.
Лично аз обикновено не пия млечни продукти. Калцият се получава лесно в растителното царство и протеините, едни и същи. Всъщност млякото не ни предпазва от остеопороза, както се смята, а обратното. Можете да четете различни медицински изследвания като.
Разбирам, че млякото е предназначено за телето, а не за мен. Телето расте много бързо и преминава от тегло х до х през първите няколко години. Когато хората поглъщат мляко, ние приемаме състава и дизайна на вещество, предназначено за друг бебешки вид, който расте много по-бързо от нас и с различни модели.
При пиене на мляко има нехармоничен растеж.
Някои твърдят, че кравите не се убиват, нито е вярно, в Испания по закон млечните крави трябва да бъдат „елиминирани“ след пет години в производството на мляко, докато те обикновено живеят около 20. Също така, кравите се държат във фермите за производство мляко и това винаги е интересен и утилитарен край на животните. Разбира се, за любовта мисля, че не е така.
Кравето мляко в големите фабрични ферми е един от най-нездравословните продукти, които съществуват и те са животни, които страдат много от условията, в които живеят.
Тук на Запад млечният продукт, както е бил преди, вече няма нищо общо с млякото, което кравата дава в естественото си състояние. Млякото има толкова много антибиотици, кръв, примеси и токсини и е пастьоризирано отгоре, че това, което пиете, е индустриална смес, но изобщо не е мляко.
В Индия положението на кравата е съвсем различно и цялата обширна култура, която съществува около нея, няма нищо общо със Запада. С кравите се отнасят като с богове, те се разхождат свободно където искат и получават много специално отношение. Поне някои могат да кажат, че има справедлив компромис между лечението, което получават, и млякото, което получават.
Дори се съмнявам дали е етично да се присвоява млякото от друг вид. Както и да е, бих искал да разширя повече по тази тема, това не е правилната книга.
Можете да се консултирате с повече информация на страници като www.notmilk.com или интересни книги като. от Дейвид Роман.,
Кофеинът унищожава нервната ви система и в действителност в концентрирани дози това е отрова. Той причинява проблеми на нервната и жлезистата система, натоварва много надбъбречните жлези и сърцето, повишава холестерола и дразни лигавицата на стомаха и предотвратява храносмилането. Той по-специално инхибира съня, като стресира основните мускулни групи и ви затруднява да се отпуснете.
Направете тест и сложете малко кафе в акумулатора на кола, той разтваря киселините. Какво мислите, че се случва с тялото ви?
Кофеинът не предлага нищо ценно и води до пристрастяване. Пристрастяването към кафе се стимулира от широката социална култура на неговото използване. Често се използва, за да останете „будни“ и това, за което не сте наясно, са ефектите, които имат след „високия“.
Опитайте със студен душ сутрин и йога сесия или добра енергийна закуска и ще видите, че не ви липсва енергия през целия ден. Това, което правите, е запушването на вашата система и точно това не искате.
Рафинираната захар се използва много широко за множество продукти, безалкохолни напитки, сладолед, сладкиши, кафе, чай, сладкиши, кисели млека, бързо хранене, готови храни. Всъщност в супермаркета е трудно да се намерят продукти, които не съдържат добавена захар и децата го ядат в големи количества.
Той уврежда зъбите и решаващо засяга нервите, надбъбречните жлези, сърцето и мускулите. Рафинираната бяла захар лишава тялото от витамини от група В и нарушава баланса на калций/фосфор, причинявайки нервност и раздразнителност.
Естествената захар се съдържа във фруктозата в плодовете.
Трябва да разберете, че нервната система е като електрическата инсталация на къщата ви, ако тя не работи правилно, енергията не се разпределя и се чувствате уморени, изключени.
Трябва да го укрепите, така че да разпространява енергията добре в тялото ви. Всички тези продукти го унищожават и ние ги ядем само за вкуса на небцето си, а не за да се подхранваме. Направете си услуга и искате тялото си.
Днес добавяме сол към почти всичко, когато естествените храни сами вече внасят натрий в количеството, от което се нуждаете. Солта свръхстимулира надбъбречните жлези, допринасяйки за претоварване, хронична умора и хипертония. Прекомерната употреба задържа течности, добавяйки налягане към сърцето. Злоупотребяващите със сол създават прецедент за стомашни язви.
Какво ще ви кажа, че не знаете за никотина? Той уврежда цялото тяло, особено белите дробове и сърцето. Това е начин за саморазрушаване на вашето много неинтелигентно тяло. Изчерпват витамин С и желязо. Познавам хора, които са нарушили този навик без трудности, практикувайки йога.
Много широко разпространен в използването му в пекарната и всички видове нездравословна храна и сладкиши. Той е рафиниран и отделен от всички трици и зародиши, по този начин, най-вече от витамините му. Това е една от причините за рак на дебелото черво поради липсата на фибри. Смесена с месо, тя е смъртоносна комбинация за червата (напр. Хамбургер)
Включва консервирани и замразени храни, готови храни, твърди сирена и пържени храни обикновено са несмилаеми и без хранителна стойност поради топлинна и химическа обработка, която унищожава повечето от техните свойства.
Химически подсладители и консерванти.
Те са невъзможни или трудни за смилане, а някои добавки са отровни. Те нямат хранителна стойност. Те го имат само за производителя, за сметка на вашето здраве.
Съдържа кофеин и теобромин и с добавена рафинирана захар образува летална комбинация. Това е много пристрастяващо.
Едно от въздействията на шоколада е, че той стимулира неврохимичните клетки, които са кортикални разрушители и променят настроението. Не се учудвайте, че те пораждат чувство за връзка и близост. Ако имате нужда от утеха и обич, любов, не го правете чрез вещество, което ви трови и пристрастява, вместо това успокойте себе си.
Има растителни алтернативи като рожков.
Като напитка в началото действа като стимулант, а след това и като депресант. Той причинява влошаване на черния дроб и уврежда мозъка. Анонимните алкохолици могат да ви дадат много информация за ефектите на алкохола като зависимост.
Употребата на наркотици може да причини непоправими вреди, те не допринасят за нищо и променените състояния на съзнанието могат да се получат чрез практикуване на йога и медитация, безопасно и от вас самите, без да се нуждаете и зависими от външни вещества.
: Получете Въведение в курса по йога
: Текстова група за учене на Bhagavad Gita:
Два петъка в месеца подробно и задълбочено проучване на този класически текст за преподаване на йога
[Повече информация]
: Значение на асани:
Превод от санскрит
[Повече информация]
Двугодишен курс, две сряди на месец
[Повече информация]
: Препоръчани книги за йога Айенгар:
[Контакт] Йога Айенгар, йога мадрид. Йога поток