Вашият естествен техник професионалист

  • Начало & nbsp/& nbsp
  • Курс за аюрведична храна и диета

Този аюрведичен курс за храна и диета няма за цел да бъде кулинарен курс по рецепта, а по-скоро начин за разбиране на цялостното благосъстояние от храната.

диета

Храненето и подхранването е основна част от нашия живот и в аюрведичното хранене това е начин за намиране на баланс чрез избора на храни с адекватни свойства.
към нашата конституция.

Всички сме различни и физическата и емоционална реакция на храната, която ядем, също има разлики.
В този курс ще бъдат преподавани знанията за адаптиране на диетата към различните конституции, съществуващи във философията на Аюрведа.

Съдържание

  1. Значение на диетата в аюрведическата философия
    • Храносмилателна философия
    • Ароматите и тяхното значение за баланса
  1. Дошите (Вата, Пита, Капха)
    • Изучаване на типологиите според конституциите
    • Чести дисбаланси във Вата, Пита и Капха
    • Тестовете за определяне на Доша
  2. Храна и доши
    • Концепции за правилната диета
    • Диета и ежедневие
    • Храни, които балансират и дисбалансират всяка конституция
    • Храна според времето на годината
    • Хранителни свойства
    • Персонализиране на диетата според Doshas (разработване на персонализирани планове)

Методология на курса

Курсът по аюрведична храна и диета може да се направи в 3 режима: онлайн, смесен или лице в лице.

Онлайн курсът включва:

  • Ръководство в pdf формат, разделено на съответните модули, което ще бъде изпратено по имейл при развитието на курса.
  • 3 урока по 1 час всеки, чрез телефонно обаждане или видео разговор, в края на всеки модул.
  • Уроци по имейл или WhatsApp по време на курса до получаване на диплома.
  • Оценка по модули. В първите два модула това ще бъде с многократен избор, а в последния студентът ще извърши 3 персонализирани диети (по една за всяка доша).
  • Диплома и сертификат след успешно завършване на курса (курсът е 180 часа, като се отчита времето, отделено за самообучение).

Цена

Курс в онлайн режим, € 295

Курс в смесен режим, 395 евро

Личен курс, 550 евро

Смесената и директна модалност подлежи на групово обучение.

и като подарък

След успешно завършване на курса, освен да получите дипломата си, ще имате и 1 месец безплатно да рекламирате услугите си на TuBienestarImporta.