Искате ли да се освободите от диети и да се чувствате добре за себе си и тялото си?

Открийте усъвършенстваната програма, която ви помага да се свържете с тялото си, да излекувате връзката, която имате с храната и със себе си, по лесен и лесен начин.

Хранене на ума и тялото

интуитивния

Освободете се от затвора на диети, подхранвайте емоциите си, лекувайте връзката, която имате с храната и със себе си.

Научете се да слушате тялото си и да се възпитавате физически и емоционално и започнете пътуване към интуитивен живот

Представям ви революционния курс:

Бъдете по-сигурни в себе си, с увереност и с по-добро самочувствие

Премахнете стреса от храната, няма повече объркване или разочарование, когато ядете.

Яжте това, което искате, без вина, срам или стрес

Стигнете до подходящо тегло, където се чувствате добре естествено и без толкова много промени

Чувствайте се добре със себе си, с тялото си, с дрехите си.

Интуитивното хранене ви помага да имате психическо, физическо и емоционално здраве и да подобрите качеството си на живот.

Доказано е, че хората с наднормено тегло, които интуитивно са се научили да ядат, са постигнали значително намаляване на теглото или са поддържали теглото си.

Доказано е също, че интуитивното хранене помага:

  • Подобрете качеството на живот
  • Намалете тревожността и депресията
  • Подобрете самочувствието
  • Подобряване на хранителните навици
  • И дори подобрение на физическото здраве, като по-добри нива на холестерол и подобряване на кръвното налягане.

Визуализирайте как се чувствате добре с тялото си и сте уверена и по-здрава жена

7 причини, поради които тази програма може да ви помогне

Не би ли било чудесно да ядете всичко, което искате, без страх, без да чувствате, че трябва да премахнете групите храни от вашата диета?

Представете си, че никога повече няма да се налага да броите калории, точки или грамове

Визуализирайте себе си как избирате храни, без да губите контрол, като избирате по-питателни храни по естествен път и без натиск.

Какво би било да се чувствате комфортно в собственото си тяло, да се чувствате добре в дрехите си?

Представете си, че никога повече няма да губите време, анализирайки какво трябва и какво не трябва да ядете. Наслаждавайте се на храната си без условия, без вина, без срам.

Представете си, че сте свободни да ядете каквото искате и свободата да забравите за диетите, правилата и ограниченията.

Как би се променил животът ви, ако се чувствате добре със себе си и тялото си?

Ако всичко, което току-що прочетете, е това, което искате в живота си, тогава очевидно сте на правилното място.

Знам, че вероятно си мислите „Опитах всичко и нищо не работи!“

Със сигурност вече знаете, но е необходимо да обясня, че:

  • Повечето диетични програми се фокусират само върху едно нещо: ограничете храната.
  • Но това никога не работи или не винаги ...
  • За да получите промяна и да подобрите живота си, трябва да се трансформирате вашия УМ, вашето тяло и вашия ДУХ, само тогава можете да имате постоянна трансформация и постоянен.

Променете мисленето си

Премахнете правилата и ограниченията около храната, няма повече ограничения или негативни мисли към храната.

Развийте по-естествено отношение към храната, като по този начин нормализирате поведението си около нея.

Свържете се отново с тялото си

Свържете се с вашата вътрешна мъдрост, обърнете внимание отново на тялото си и го слушайте отново.

Научете се да разпознавате физическите си сигнали за глад и ситостта си и давайте на тялото си това, което му е необходимо по всяко време, храна, грижи и почивка.

Управлявайте емоциите си и се грижете за себе си

Като се грижите за емоциите си по подходящ начин, вие се научавате да се грижите за себе си, да развивате емоционална интелигентност, която да подобри отношенията ви със себе си и с други хора.

Също така премахвате емоционалното хранене и разчитате на храната, за да се чувствате добре.

Изкуството на интуитивния живот

Кога за последно се наслаждавахте на хранене без вина и без желание да консумирате повече храна след това? Позволете ми да позная: Не можете ли да си спомните? Връзката ви с храната бъркотия ли е, която постоянно се придружава от чувство на разочарование, гняв, срам или стрес?

Ако това е вашият случай, очевидно е време да се задълбочите в това, което наистина се случва тук.

Защото храненето изобщо не трябва да бъде болезнено преживяване. За разлика от:

Храната е създадена, за да подхранва тялото ни, но също и да се радва

Факт е обаче, че повечето хора се затрудняват да се хранят здравословно и спокойно поради цялата диета и че идеята, че е слаба е най-доброто.

Диетичните програми за отслабване, като ниско съдържание на въглехидрати, преброяване на калории или точки и много други, водят до недоверие към сигнали на нашето тяло. Вместо да слушаме сигналите си за глад, ние се придържаме към външни програми, които обещават да знаем кое е най-доброто за нашите тела.

Но знаете ли, че диетите всъщност не работят и не ви помагат да отслабнете?

Истината е, че диетите не само не ви помагат да отслабнете, но също така генерират физически, емоционален и психически дисбаланс.

Факт е, че проучване след проучване доказва неговата неефективност, а също и факта на правенето диетите предсказват наднормено тегло или затлъстяване.

Да, добре сте чули. Това, което според нас е „лек“, всъщност е причината.

Истинската цел на диетичната индустрия за милиони долари е да ви направи зависими и да преминете от една диета на друга, за да харчите пари. Ако не, запитайте се защо, въпреки че има милион диети на пазара, затлъстяването има тенденция да нараства? Какво искаш? Продължавайте да харчите пари и време за решения, които не работят и които също генерират ниско самочувствие, генерират повече липса на контрол с храната и дори генерират хранителни разстройства? Колко време искате да харчите енергия за нещо, което дори не е предназначено да работи ?

Мисля, че е време да приключим това и да променим плана си за действие.

Храненето интуитивно е най-естественият начин да подхранвате тялото си:

Хранете се, когато сте физически гладни, точно това, което искате, колкото искате, докато не сте доволни.

И най-хубавата част е: телесното ви тегло ще се уталожи в момент, в който се чувства най-удобно.

Твърде хубаво, за да е истина, нали?

Няма да повярвате, но след години на борба Интуитивното хранене се оказа единственият начин да го направите лекувайте проблеми, свързани с храната и с нашето тяло. Това ще ви помогне да имате по-добра представа за себе си, да се чувствате добре в тялото си и накрая чувствам се свободен да живееш живота си.

Търсите ли да се чувствате по-добре и да бъдете по-здрави, не? Така че, не чакайте повече, за да имате идеалното тегло или идеалното тяло, за да бъдете щастливи или да се осмелите да имате партньор, или да подобрите работата си или просто да се насладите на живота.

Започнете днес и се наслаждавайте на живота си.

Изкуството на интуитивния живот

Уникална 12-седмична програма с изцяло нов подход към това, което сте опитали.

Тя ще ви даде всички инструменти, за да излекувате връзката си с храната, да обичате тялото си и да получите баланс на ума, тялото и емоциите.

Спрете и визуализирайте как би се променил животът ви, ако вместо да отделите толкова много време, за да се ограничите и да отидете на диета, вие сте яли без вина, ще спрете да контролирате глада си и чувствате се добре с тялото си.

Освободете се от затвора за диети завинаги

Онлайн курс: Изкуството на интуитивния живот

Изкуството на интуитивния живот е онлайн програма за обучение от 12 седмици, създадени да ви помогнат да се чувствате по-уверени в тялото си, с нормално отношение по отношение на храната и с повече сила в живота си.

В този курс ще откриете как да възвърнете силата си, като изберете какво ядете, ще ядете това, което искате, без да се чувствате виновни и ще се научите да приемате и уважавате тялото си.

Ще имате по-добри и по-дълбоки отношения в живота си, включително и вашия.

Този курс включва принципите на интуитивното хранене, психологията на хранене, перспективата „Здравословен във всеки размер“ (HAES), излекуването на образа на тялото, развитието на емоционалната интелигентност, личния растеж и умствената работа за управление. предизвикателствата на изображението, на храна и тяло.

Чрез 14-те седмични урока, повече от 20 упражнения и тестове, ще можете:

  • Яжте без вина
  • Премахнете контрола, който храната има върху вас.
  • Подобрете себе си и как чувствате тялото си.
  • Ще се чувствате по-добре с тялото си и с дрехите си.
  • Ще се свържете със себе си, за да подобрите връзката, която имате с тялото, ума и емоциите си
  • Вие ще се грижите за себе си и ще присъствате подобаващо.
  • Ще създадете практика за движение, която ви харесва и която ви кара да се чувствате добре.
  • Отношенията със себе си ще се подобрят, което ще накара всичките ви отношения да се подобрят.

Абонирайте се сега и спестете!

Анджи Рамос

След като осъзнах, че диетите не работят, като ми писна от ограничения и най-вече не исках да наследя поведението си и този диетичен манталитет на дъщерите си, се заех със задачата да търся нещо, което да ми помогне наистина да имам мир. с храната и с тялото ми.

Започнах да включвам интуитивното хранене в живота си и бях изненадан от резултатите и огромната промяна, която представляваше в настроението ми, начина, по който се виждам и начина, по който се храня.

Интуитивното хранене беше отговорът на всичките ми обаждания и чудесен инструмент, който ме накара наистина да променя живота си и да ми помогне да намеря баланс.

Ето защо, въз основа на моите треньорски сесии и опит в собствения ми живот, създадох този курс, включващ инструменти за личностно развитие, управление на емоции и начини да присъствате и да се грижите за вас психически и емоционално.

Този курс наистина ще ви помогне да се свържете отново с тялото си, да се научите да му се доверявате, да премахнете всички идеи и емоции, свързани с храната, за да намерите най-накрая свободата.

Готови ли сте да започнете пътуването си към повторно свързване със себе си и откриване на това интуитивно заведение в себе си?

Вземете безплатната ми програма за хипноза, за да се храните интуитивно, да намалите емоционалното хранене и да ускорите метаболизма си.

Програмирането в подсъзнанието ви е отговорно за 90% от вашите действия. Когато промените решението си, вие променяте поведението си.

Хипнозата ще ви помогне да препрограмирате подсъзнанието си с идеи за подобряване на вашите хранителни навици, управление на емоциите ви правилно и без храна и ще ви помогне да ускорите метаболизма си.

Аудио програма за хипноза, предназначена да тренира вашето подсъзнание да отслабва, да се храни и да се движи интуитивно и да обича тялото си.

Подобрена със силата на технологията Isochronic Tone и стратегически проектирана хипноза, за да осигури успех с тази програма, както и трайна психологическа трансформация.

Предлага се за незабавно изтегляне, за да можете да започнете да слушате и трансформирате подсъзнанието си навсякъде и по всяко време.

Какво ще видите в „Изкуството на интуитивния живот“?

Внимателно разработих този курс, за да ви дам всичко необходимо, за да включите интуитивното хранене в живота си, да създадете свобода и сигурност в себе си и тялото си.

14-те видео модула, работната книга и практическите упражнения ще ви водят през този процес на повторно свързване с тялото ви.

Всичко, което ще видите тук, няма да видите в друг курс, освен това има много малко сертифицирани треньори на испански, които използват интуитивно хранене в своите програми.

Освен това ще получите и други методи като Психология на храненето и хипноза, които ще направят почти незабавна промяна в начина ви на хранене.

Тук ще ви покажа програмата, която включва този трансформационен курс:

14 седмични видео модула с уроци, които да ви помогнат да направите промяната

Всеки модул съдържа видеоурок, за да можете да разберете за какво става въпрос и да го приложите на практика във вашето ежедневие.

Всеки модул съдържа упражнения и въпросници, които ще ви позволят да се задълбочите в концепцията, да откриете как трябва да направите промяната и които да ви помогнат да развиете умения за възприемане на интуитивен начин на живот.

Модул 1: Намерете удоволствие в яденето и се насладете на храната си

Модул 2: Въвеждане на интуитивно хранене във вашия живот

Модул 3: Защо диетите не работят?

Модул 4: Започнете да се свързвате отново със себе си

Модул 5: Премахване на диетичния манталитет

Модул 6: Поемете контрола, решете никога повече да не страдате от наднормено тегло

Модул 7: Уважавайте глада и нивото на ситост

Модул 8: Примирете се с храната

Модул 9: Управлявайте емоциите си без нужда от храна

Модул 10: Обичай тялото си

Модул 11: Движете тялото си и му се наслаждавайте

Модул 12: Прилагайте нежно хранене в живота си

Модул 13: Живот интуитивно

Модул 14: Често срещани въпроси и съмнения относно интуитивното хранене

Тестове

Тестове, които ще ви помогнат да откриете текущото си състояние

Работна книга

Ще получите моята цифрова работна книга, където тя обяснява интуитивното хранене, упражненията, които трябва да следвате и интуитивния дневник за хранене.

Неограничена поддръжка по имейл

Ще ви дам съвет по имейл за всякакви въпроси или притеснения, които имате.

Достъп до частна Facebook общност

Ще имате доживотен достъп до частната общност на групата във Facebook „Изкуството на интуитивния живот“, където можете да споделяте моментите си на откритие, да получавате подкрепа и да се свързвате с други добри, грижовни и състрадателни жени, които участват в програмата с вас .

Доживотен достъп

Това включва всички актуализации и добавки на съдържание, допълнителни бонуси и подобрения на програмата, дори ако разходите им се увеличат за вас, тя винаги ще остане отворена.

Сигурен онлайн сайт, до който можете да влизате 24/7

Веднага след като се присъедините към общността Eat Intuitive, ще имате достъп до всички допълнителни уроци, листовки, работни листове, аудио файлове, слайдове и програми.

ПЛЮС ... когато получите незабавен достъп до курса „Изкуството на интуитивния живот“ днес, ще получите и следните бонуси:

Моите клиенти ми казаха, че курсът „Изкуството на интуитивния живот“ струва най-малко 10 ПЪТИ това, което зареждам в момента ... но исках да се уверя, че повече жени имат възможността да живеят свободно и щастливо.

В края на краищата твърдо вярвам, че даването е един от най-важните компоненти на щастливия живот ... така че с удоволствие ще включа всички бонуси, които ще видите по-долу.

  • Програма за хипноза (49,00 USD)

Имате достъп до моята програма за хипноза, за да се храните интуитивно, да ви помогне да се свържете отново с тялото си, да слушате глада и ситостта си. Освен това препрограмирайте подсъзнанието си, така че да изоставите емоционалното хранене и да можете да се грижите за емоциите и грижите за себе си по подходящ начин. И накрая, вие помагате на тялото си да изгаря мазнините и увеличавате метаболизма си, докато се наслаждавате на храната и забравяте за вината.

Моята програма за хипноза използва изохронични тонове, които ви помагат да достигнете състояние Тета, където мозъкът ви е лесно препрограмируем, дори ако никога не сте използвали хипноза или сте свикнали да медитирате.

  • Интуитивен хранителен дневник (19,99)

Вътре в работната ви книга можете да намерите интуитивния дневник за хранене, който ще ви хване за ръка, за да се свържете отново с тялото си, да определите храните, с които губите контрол и да развиете по-позитивно отношение към себе си и тялото си.

  • Медитация за самосъстрадание (9,99 USD)

Вземете аудио с изохронични тонове, които ще ви помогнат да влезете в медитативно състояние много по-бързо, също така ще развиете самосъстрадание към себе си и ще подобрите отношенията със себе си и с другите.

  • Самоувереност Хипноза (9.99USD)

Несъмнено най-добрите методи за промяна на начина, по който виждате себе си, са визуализациите и хипнозата. С тези записи можете да работите директно поддържайте самочувствието си и да подобрите начина, по който вие мислиш ли за себе си, развиване на неограничена увереност за успех с тази програма, както и във всяка друга сфера от живота ви.

  • Визуализация, за да обичате тялото си (9.99USD)

Ще се научите да обичате тялото си и да гледате на положителното. Забравете за диетите и за това, което не ви харесва, ще се научите да виждате позитивното и да извлечете най-доброто от себе си.

Начинът, по който другите се отнасят към вас, не се основава на това как ви виждат, а на това как се държите. Научете се да обичайте себе си и тялото си и целият ви живот ще се промени.

  • Благодарност медитация (9.99USD)

Упражнение, което ще ви помогне да развиете постоянна благодарност. Това ви помага да развиете по-позитивно мислене и да се чувствате добре с напредъка си, така че ще ви помогне да постигнете успех с тази програма.

  • Работите със сертифициран лайф треньор, без да се налага да плащате за всяка сесия (1680 USD)

Само работата с интуитивен треньор по хранене ви струва 140 USD за едночасов сеанс, с този курс вие работите с мен лесно и в свое време и без да се налага да плащате пълните разходи от сесиите.

Ако имате някакви въпроси или конкретни въпроси, имате достъп да се свържете лесно с мен чрез онлайн чата на курса, или във Facebook групата или директно по пощата.

Така че основно имате персонализирани съвети.

Общите разходи за целия този пакет и допълнителни бонуси ще бъдат: