Искате ли да подобрите здравето си? Не чакайте повече! Вирджиния Куетглас има […]

Дял:

Искате ли да подобрите здравето си? Не чакайте повече!

Вирджиния Куетглас е разработила курс с всички знания, които е придобила след години на обучение и практика в собствената си кухня. Практика, която революционизира живота му и този на над 100 души, които вече са преминали през това училище.

здравословно

Курс, който ще ви научи да правите отговорна покупка, която е подходяща за вашите нужди, без да представлява допълнителна финансова тежест. Както добре ще се научите да готвите много прости, бързи, здравословни и вкусни ястия. Защото здравословното хранене не е сложно или скучно. И най-доброто от всички са предимствата, на които ще се радвате веднага щом започнете да практикувате.

Първата цел на този курс за готвене е да покаже на учениците как да направят съзнателна покупка, знаейки как да избират продуктите. Следващата цел и една от най-важните части на курса е да се научим да приготвяме храната правилно, като избягваме ненужната загуба на хранителни вещества.

Студентите също така ще открият нови техники като покълване, дехидратация, сурово готвене ... И също така ще се научат да се хранят съзнателно, консумирайки по-малко енергия за постигане на добро храносмилане и усвояване на основни хранителни вещества.

Само с първо ниво, състоящо се от 10 класа:

  • Ще видите как здравето ви се подобрява
  • Ще се борите със стреса, безпокойството, депресията ...
  • Ще увеличите енергията си
  • Ще алкализирате тялото си
  • Ще откриете нови храни
  • Ще се научите да готвите с храни, които аз наричам „лекарствени храни“
  • Ще можете да постигнете балансирано тегло, без да се подлагате на диета за отслабване
  • Ще прогоните токсините от вашата кухня
  • Ще укрепите имунната си система
  • Ще подобрите вашата диета и тази на вашето семейство, ако готвите за тях
  • Ще променяте хранителните си навици постепенно, без да изисквате големи усилия
  • Ще намерите прост, но много питателен начин за хранене
  • И дискомфорти като липса на концентрация, главоболие, подуване на корема, затруднено заспиване и т.н. в много случаи те ще изчезнат без усилие

Видът готвене, който ще научите, има много предимства, тук са подчертани само най-важните:

Всичко това и много повече ще постигнете, като приложите този пълен курс на практика.

Кой преподава курса?


Учителят на курса е Вирджиния Куетглас, Натуропатичен професионалист, здрав готвач и треньор по хранене.

Какъв е профилът на ученика?

  • Професионалисти, които искат да се научат как да правят веган менюта или които искат да имат по-здравословни гастрономически знания (готвачи, натуропати ...)
  • Лица, които желаят да подобрят хранителните си навици и/или тези на семейството си.

Класовете включват теоретична и практическа част, където учениците виждат стъпка по стъпка как да направят рецептите, предложени от учителя, и да направят дегустация на всички тях.

Това е отлично допълнение за студенти по натуропатия, както и за всички професионалисти, които искат да научат различен и здравословен начин на приготвяне на храна.

И най-хубавото е, че сега имате 4 възможности да вземете този курс.

  • В училището за здравословно готвене, El Rincón de Nana от Вирджиния Куетглас в Лозета

Започваме следващия септември от 0, въпреки че можете да се присъедините, когато пожелаете и да правите часовете, които искате.

Цена на класа: 55 €

Цена на курса за студенти, които изпълняват пълния курс: 50 евро

Други предимства: Студентите, завършили курса, имат 5% отстъпка за покупки на хранителни продукти, които се продават в нашия магазин, както и 50% за останалите дейности и работилници, които Вирджиния преподава в центъра си.

Е за само един клас на месец и в момента има три групи, в които можете да се присъедините според вашето удобство. В един понеделник месечно от 17:00 до 20:00 или в събота от 10:30 до 13:30.

СЛЕДВАЩИ КЛАСОВЕ (НИВО I + II)

14 януари 2017 г. ФЕРМЕНТИ

21 януари 2017 г. ФЕРМЕНТИ

4 февруари 2017 г. КЛИНИРАЛИ И ВОДОРОСТИ

11 февруари 2017 г. КЛИНИРАЛИ И ВОДОРОСТИ

13 февруари 2017 г. КЛИНИРАЛИ И ВОДОРОСТИ

13 март 2017 г. ЗЕЛЕНЧУЦИ

11 март 2017 г. ЗЕЛЕНЧУЦИ

25 март 2017 г. ЗЕЛЕНЧУЦИ

8 април 2017 г. ЗАКУСКА

10 април 2017 г. ЗАКУСКА

29 април 2017 г. ЗАКУСКА

15 май 2017 г. ПАСТИ

13 май 2017 г. СЛАБКИ

27 май 2017 г. ПАСТИ

12 юни 2017 г. ЛЕДЕН КРЕМ

12 юни 2017 ЛЕДЕН КРЕМ

12 юни 2017 ЛЕДЕН КРЕМ

Септември 2017 г. (предстоящи дати) ЛЕГУМИ

Октомври 2017 г. (изчаква датите) ЗЪРНЕНИ

Ноември 2017 г. (изчакващи дати) РАСТИТЕЛНИ ПРОТЕИНИ

Декември 2017 г. (ХЛЯБ И ТЕСТЕРИ)

  • Онлайн от където и да се намирате и без графици (НИВО I + II)

Ако не сте на Майорка, можете да направите онлайн курс. Започвайки по всяко време на годината.

Просто трябва да извършите плащането за всеки клас и ще получите видеоклип с парола, който ще ви позволи да гледате класа толкова пъти, колкото искате през седмицата. Също така ще получите досие с целия клас и рецептите, както и разширена теоретична информация и още рецепти за практикуване.

Цена на видео класа: 5-ти €

НАЛИЧНИ КЛАСОВЕ

  • В Училището по природни техники, Естена в Палма де Майорка (НИВО I + II намалено)

С този намален курс ще постигнете следните цели:

  • Научете се да готвите лесни, здравословни, питателни и вкусни ястия.
  • Намалете до минимум токсините във вашата диета и подобрете имунната си система.
  • Променете хранителните си навици, без да полагате големи усилия.
  • Елиминирайте глутена, млякото или месото, без да имате хранителни дефицити.
  • Постигане на идеалното тегло без диета.

Курсът продължава 24 учебни часа, от Ноември 2016 г. до юни 2017 г..

Започнете: Петък, 18 ноември 2016 г. Студентите, които желаят, могат да започнат курса, след като той е започнал, и да измислят уроци, които не са взети през следващата година, ако има възможност или онлайн.

Графици

1 петък на всеки месец, от 10:00 до 13:00, по-специално следното:

18 ноември 2016 г. ЗЪРНЕНИ (хляб, бисквитки, закуски, основни ястия ...)
16 декември 2016 г. ИМПУЛСИ (видове и начини на готвене)
27 януари 2017 г. СУХИ ПЛОДОВЕ (растително мляко и сирене)
17 февруари 2017 г. ЗЕЛЕНЧУЦИ (супи, кремове и смутита)
17 март 2017 г. СЕМЕНА (закуска и енергийни закуски)
21 април 2017 г. БЕЗГЛУТЕНОВИ СЛАДКИ (трюфели, торти ...)
19 май 2017 г. НАТУРАЛНИ ЛЕДЕНИ КРЕМОВЕ (пуканки, слуши, сорбета ...)
23 юни 2017 г. НАТУРАЛНА КОЗМЕТИКА (паста за зъби, дезодорант, кремове ...)

Цена на курса: чекиране Естена Майорка
C/Рейна Мария Кристина, 68 -1º
07004 - Палма де Майорка
Балеарски острови - Испания

971 75 16 61

Работно време и секретариат:

  • На от понеделник до петък от 9:00 до 13:30 и от 16:00 до 20:00.

Банка за работа на ESTENA

В ЕСТЕНА Непрекъснато получаваме предложения за работа за студенти и възпитаници, тъй като поради постигнатия престиж, нашите студенти в края на обучението си са високо ценени да работят в диетични центрове, клиники, спа центрове, центрове за възстановяване и т.н.

Има курсове и семинари които са пряко свързани или допълват знанията, придобити в курса, представен тук, за по-добро развитие на професията.

Някои примери са: Натуристка храна, натуропатия, хербодиета, натуристки съветник ...

  • В стаята за обучение на ресторант Ecovegetaria в Палма де Майорка

Започваме следващия февруари от 0!

Класна цена: 50 евро

Е за само един клас на месец, вторият четвъртък * на всеки месец от 19:30 до 21:00 за 10 месеца (* с изключение на октомври, който е национален празник и ще бъде трети)

СЛЕДВАЩИ КЛАСОВЕ (НИВО I)

9 февруари 2017 г. ЗЪРНА

9 март 2017 г. ЛЕГУМИ

13 април 2017 г. ЗЕЛЕНЧУЦИ И ПЛОДОВЕ

11 май 2017 г. PAN

8 юни 2017 г. КЛЕНИРА

13 юли 2017 ЛЕДЕН КРЕМ

14 септември 2017 г. FATS

19 октомври 2017 г. ВОДОРОСТИ

9 ноември 2017 г. РАСТИТЕЛНИ ПРОТЕИНИ

14 декември 2017 г. СЛАДКИ

Както можете да видите, имате много възможности да направите курс, който ще ви отведе по пълен път с физически подобрения и общо здраве .

За да изпратите a WhatsApp на 687597903 или а поща на [email protected] за да запазите мястото си и Започни сега!


Дял:

2 коментара за "Курс за съзнателно готвене в училището за здравословно готвене, El Rincón de Nana от Вирджиния Куетглас"

Здравейте
Искам да разбера за курса
Ако сте в Палма

Курсът в Палма се провежда на втория четвъртък на всеки месец. Това ще рече, че този предстоящ четвъртък има клас. Тъй като тази група стартира миналия месец, ако искате, можете да възстановите първия видео клас.