Със сигурност сте чували или опитвали как растенията растат по-добре, ако им сложите музика и ако говорите с тях. По същия начин, мислите и емоциите, които изпитвате към себе си, използвани по правилния начин, могат да ви помогнат да отслабнете.
И така, можем да наблюдаваме как мислите, емоциите и думите, които излъчваме, могат да окажат решаващо влияние върху храната, която ядем, и върху нашето физическо тяло.
Начинът, по който виждате храната, е важен, помислете за това, виждате ли го като нещо, което ви прави дебели? Като нещо, което ви подхранва и ви дава енергия за живота ви? Имате ли отношения на любов и омраза с нея?
И с тялото си: Какво казваш? Какви качества притежава? Какво изпитвате към него?
Това, което казвате, какво чувствате, какво мислите за въздействието на храната и върху тялото и върху вас, има ефект. Точно както вибрацията на това, което чувстваме или на музиката, може да модифицира молекулярната структура на водата, тя също може да модифицира структурата на храната (която съдържа вода в различни пропорции) и на самото тяло, което, да не забравяме, е съставено от 75% вода.
Уморени ли сте от диети, които не работят? За да отслабнете, не е нужно да страдате! Придружавам ви в процеса на промяна на навиците ви, за да можете да се наслаждавате на храната и да губите излишните килограми.
- 9 съвета за активиране на метаболизма и отслабване
- Храни за отслабване по здравословен начин
- 9788479022952 Ходенето и отслабването е проста 30-дневна програма за отслабване и поддържане на форма
- 9788497354011 Умната диета Ефективният метод за хранене и отслабване по здравословен начин -
- 10 цели храни за отслабване по здравословен начин Отслабнете без диета или упражнения