Методът за отслабване за 14 дни без стрес и без пропускане на купона

Съдържание

Относно книгата

Заченат от кардиолог и интернист д-р Хуан Ривера, който е тренирал в болница Джон Хопкинс и е помогнал на стотици хиляди хора да отслабнат, Диетата на Мохито е 14-дневен план, който ще ви помогне да отслабнете, да бъдете по-мобилни и да постигнете по-добро здраве - всичко това, докато продължавате да се наслаждавате на живота си.

На д-р Хуан Ривера са дадени всички оправдания: „Не мога да се откажа от лакомствата и харесванията си“. "Не понасям гладните мъки." „Живеем в Маями, за Бога! Не ме молете да жертвам мохитото си! " След много от тези разговори д-р Хуан създава диета La Mojito.

Създаден, за да ви помогне да видите дълготрайни резултати само за 14 дни, Диетата на Мохито комбинира най-добрите налични съвети за отслабване - намалете въглехидратите и включете периодично гладуване - в две лесни стъпки в този уникален и ефективен план за изгаряне на мазнини и подобряване на здравето на сърцето ви, без да ви дава желание за въглехидрати или да се чувствате гладни.

Включително вдъхновяващи съвети, вдъхновяващи истории за успеха, 75 вкусни латиноароматизирани рецепти и план за хранене, Диетата на Мохито Ви дава необходимите инструменти, за да можете да трансформирате здравето си и лесно да поддържате идеалното си тегло с удоволствие.

За автора

книга

Хуан Ривера, д-р, MHS, е сертифициран интернист и кардиолог, обучаван в университетската болница "Джон Хопкинс". Специализирал е в превенцията, ранното откриване и лечението на сърдечно-съдови заболявания. Той е безспорен лидер в своята област в испанската общност, главен медицински кореспондент на Univision Network и домакин на Д-р Хуан предаване, седмична едночасова здравна програма на Univision. Той е и асистент по медицина в Колумбийския университет в Ню Йорк. Чрез практиката си на портиер в Маями той вижда пациенти, които включват известни личности, бизнес лидери и спортисти от цял ​​свят.