Съставки
Разработване
- Загрейте фурната да се пече.
- Размразете скаридите, ако са замразени. В средна тенджера разтопете маслото или маргарина. Добавете брашното, къри на прах, сол, червен пипер и индийско орехче. Включва всички LACTAID® Намалено мастно мляко. Гответе и разбърквайте на умерен огън, докато сместа се сгъсти и стане на мехурчета.
- Добавете скариди, мед, джинджифил и сос Уорчестър; загрява добре. Прехвърлете в чиния за запеканки с грил от 1 1/2 литра. Печете 4 до 5 инча от огъня за 4 до 5 минути или докато станат мехурчета и просто златисти. Сервирайте с горещо сварен ориз. По желание украсете с див лук. Ако желаете, поръсете сладко-кисели консерви, кокос и/или фъстъци върху всяка порция.
Класове
- Бързо и лесно
- Закуска
- Супи
- Десерти
- Напитки
- Хляб
- Основи
Хранителни данни
Количество на пропорция
Вземете супената лъжица млечни продукти
Нашият бюлетин има страхотно съдържание и ексклузивни предложения.
Начини за спестяване
Намерете купони LACTAID® и специални оферти близо до вас.
Също в този раздел
- Бързо и лесно
- Закуска
- Супи
- Десерти
- Напитки
- Хляб
- Основи
Имате ли въпрос или коментар? Обадете се на 1-800-LACTAID (1-800-522-8243) или кликнете тук, за да се свържете с Обслужване на клиенти.
Този сайт може да съдържа връзки, за които нашата политика за поверителност не се прилага. Препоръчваме Ви винаги да се консултирате с политиката за поверителност на всички уебсайтове, които посещавате.
- Пикантен сладък нахут и къри от манго - моята веганска диета
- Танцуващ огнен танц на нахут
- Къри, слънчев вкус - списание Integral
- Зелено зеленчуково къри в тайландски стил; Nosolocomida Рецепти Партидно готвене Realfood Ядене
- Супер лесно къри (за обучаващите се от подправки) - Epic с ниско съдържание на въглехидрати