Източник на изображения, Getty Images

можете

Затлъстелите „метаболитно здрави“ не са толкова здрави, колкото може да изглеждат.

Има хора със затлъстяване, които са очевидно здрави: те не представят обичайните показатели, които дават сигнал за тревога, като хипертония, холестерол или диабет.

Наречен затлъстели "метаболитно здрави", тъй като те имат метаболитни стойности като ниво на кръвната захар или кръвно налягане в препоръчаните граници.

Научен екип обаче току-що установи, че те не са толкова, колкото изглежда.

Изследователите установяват, че тези пациенти имат 50% по-вероятно да страда от сърдечни заболявания отколкото хората с нормално тегло.

И те също имат 7% повишен риск от мозъчно-съдови заболявания, което може да причини проблеми с притока на кръв към мозъка, свързани с инсулти и сърдечна недостатъчност.

Това проучване, проведено от екип от университета в Бирмингам, изследва случаите на 3,5 милиона британски пациенти в продължение на 20 години.

Някои нюанси

Източник на изображения, Getty Images

Като цяло експертите казват, че упражненията и балансираното хранене помагат за благосъстоянието на човека, независимо от теглото.

Констатациите току-що бяха представени на Европейския конгрес по затлъстяването и потвърждават това, което други по-малки проучвания са предполагали по-рано.

Още едно проучване от 2012 г., публикувано в European Heart Journal предполага, че има изключения: някои хора със затлъстяване без метаболитни проблеми могат да избегнат високите рискове за здравето, обикновено свързани със затлъстяването, когато имат благоприятни гени.

Както той каза пред вестник The Guardian Тимъти Гил от Института по затлъстяване Боден в Австралия, винаги ще има хора, които са в добро здраве въпреки затлъстяването, точно както има заклети пушачи, които нямат рак на белия дроб.

Други предишни проучвания показват, че не само трябва да се обръща внимание на количеството мазнини, но и къде се намира излишната мазнина в тялото.

Те казват, че наднорменото тегло в кръста може да бъде по-вредно за здравето, отколкото редовното разпределение в тялото.

Във всеки случай д-р Риши Калячети, ръководител на изследването от Университета в Бристол, заяви пред Би Би Си, че „приоритетът на здравните специалисти трябва да бъде насърчават и улесняват загубата на тегло сред хората със затлъстяване, независимо от наличието или отсъствието на метаболитни нарушения".

И защо има дебели и здрави спортисти?

Източник на изображения, Getty Images

Вдигачите на тежести могат да бъдат здрави дори с ИТМ, който показва, че са със затлъстяване.

Затлъстяването обикновено се измерва чрез индекса на телесна маса (ИТМ), който е съотношение на теглото към височината.

A ИТМ над 30 показва затлъстяване, според британската система за обществено здраве, NHS.

Експертите са съгласни, че това е несъвършено измерване за някои конкретни отделни случаи като спортисти и хора, които са много мускулести, тъй като поради мускулната си плътност те могат да имат същия ИТМ като затлъстел човек дори със здравословно ниво на телесни мазнини.

Но със своите несъвършенства, ИТМ и резултатите от това проучване са валидни за общата популация.

Свързано съдържание

Двата закона, които помогнаха на Япония да имат един от най-ниските нива на затлъстяване в света

Със само 3,5% затлъстяване сред възрастното население Япония е далеч развитата страна с най-нисък процент на наднормено тегло, според Световната здравна организация. Например Германия, Франция и Италия имат между 21% и 22%. Има и екстремният случай на Съединените щати с 33,6%. Каква е тайната на Япония?