Парвати21

Най-пълната информация за свойствата на ароматерапията, както и за използването и ползите от нея. Еще

ароматерапията

ЛЕЧЕБНАТА СИЛА НА АРОМАТЕРАПИЯТА

Най-пълната информация за свойствата на ароматерапията, както и за употребата и ползата от етеричните масла в нашето здраве.

Свойства на маслото от грейпфрут

От десетилетия знаем, че грейпфрутът може да помогне при отслабване, но популярността на използването на етерично масло от грейпфрут за същите тези ефекти сега става все по-популярна. Етеричното масло от грейпфрут (известно още като масло от грейпфрут) е мощен екстракт, получен от растението Citrus paradisi. Използвано от векове за борба с възпаленията, наддаване на тегло, глад за захар и дори симптоми на махмурлук, то се счита за естествено лекарство за стрес, както и за противовъзпалителна, антиоксидантна и противоракова храна.

Употреба на масло от грейпфрут 1. Ускорява загубата на тегло

Чували ли сте някога, че грейпфрутът е един от най-добрите плодове за отслабване и изгаряне на мазнини? Е, защото някои от активните съставки в грейпфрута са много полезни за подобряване на метаболизма и намаляване на апетита. Смесено с масло от грейпфрут е известно, че помага за намаляване на глада и глада, което го прави чудесно средство за бързо отслабване по здравословен начин. Добавете няколко капки от тези масла към вода, разнесете го в офиса или дома си или го масажирайте върху гърдите и китките, когато настъпи глад.

Когато се прилага локално върху кожата в малки количества, етеричното масло от грейпфрут е отличен диуретик и лимфен стимулант. Това е една от причините да се включва в много кремове за целулит. В допълнение, грейпфрутът може да бъде много ефективен за ускоряване на загубата на излишна вода, тъй като помага за стартиране на бавна лимфна система.

2. Естествен антибактериален

Грейпфрутовото масло има антимикробни ефекти, които помагат за намаляване или премахване на вредните щамове бактерии, които могат да проникнат в тялото чрез замърсена храна, вода или паразити. Изследванията показват, че маслото от грейпфрут може дори да се бори със силни бактериални щамове, които са отговорни за хранителни заболявания, включително Е. coli и Salmonella. Грейпфрутът също се използва за унищожаване на кожата или вътрешните бактерии и гъбички, борба с растежа на плесени, унищожаване на паразити в храната за домашни любимци, запазване на храната и дезинфекция на водата.

3. Борба с кандидозата

Друго предимство на маслото от грейпфрут е, че то има противогъбични свойства и е способно да убива гъбички и бактерии, които са отговорни за причиняването на симптоми на вируса Candida, често срещан здравословен проблем на червата, който може да причини глад. Изследванията показват, че грейпфрутът е ефективен в борбата с инфекциите на пикочните пътища и дори може да бъде „сравним с доказани антибактериални лекарства“. Освен това е доказано, че вдишването на дим от грейпфрут помага за лечение на назални и белодробни инфекции.

4. Намалете стреса

Ароматът на грейпфрут е приповдигащ, успокояващ и изясняващ. Известен е със способността си да се бори със стреса и работи много добре, когато се разпръсква, добавя към вана или се размазва по кожата като парфюм. Добавете няколко капки към стерилна памучна топка, заедно с едно докосване на; след това разтрийте китките, врата или гърдите.

5. Облекчава махмурлука

Грейпфрутовото масло е мощен стимулант на черния дроб и жлъчния мехур, така че може да помогне за спиране на главоболие, безпокойство и мудност след един ден пиене. За да улесните симптомите на отнемане, можете да разпръснете етерично масло от грейпфрут във вашия дом, да добавите капка или две към водата или да го използвате локално върху кожата, например върху гърлото и шията. Помага за детоксикация и изхвърляне на урина, като същевременно спира спирането на апетита, който може да възникне поради хормонални промени и нивото на кръвната захар в резултат на консумация на алкохол.

6. Облекчава желанието за захар

Чувствате ли се, че винаги търсите нещо сладко? Олиото от грейпфрут намалява апетита за захар и помага за пристрастяване към захар при директно вдишване. Опитайте да помиришете маслото направо от бутилката всеки път, когато припадне желанието, или създайте естествена добавка, като използвате няколко капки вода или чай, които можете да пиете през целия ден.

За да се отървете от неприятните миризми във вашата кухня, уреди и бани, намажете малко масло от грейпфрут заедно с други цитрусови есенции като и. Въпреки че домът ви е изпълнен с чист аромат, той също така премахва бактериите, причиняващи миризма от въздуха. Освен това малко количество етерично масло от грейпфрут може да се използва върху дървени повърхности, плотове, подове или в домакински уреди за унищожаване на бактериите и естествената миризма.

8. Подобрява циркулацията

Почти всички терапевтични цитрусови етерични масла са в състояние да помогнат за намаляване на възпалението и увеличаване на притока на кръв. Ефектите от разширяването на кръвоносните съдове на грейпфрута са полезни като естествено средство за болки при ПМС, главоболие, подуване на корема, умора и мускулни болки. За да се възползвате от тези предимства, добавете няколко капки във вана през нощта или поставете малко на врата на ризата или на китките си.

9. Подобрява храносмилателната система

Доставяйки кръвта към органите на храносмилателната система - включително пикочния мехур, черния дроб, стомаха и бъбреците - маслото от грейпфрут подпомага детоксикацията. Има положителен ефект върху храносмилането; може да помогне за намаляване на задържането на течности; и се бори с микробите в червата и други храносмилателни органи. Можете да си направите домашен масажен лосион с масло от грейпфрут и кокосово масло или да втриете сместа върху корема си.

10. Естествен енергизатор

Като едно от най-популярните масла, използвани в ароматерапията, маслото от грейпфрут може да увеличи умствения ви фокус и да ви даде естествен тласък. При вдишване стимулиращите му ефекти също го правят ефективен при намаляване на главоболието, сънливостта, „затъмненията“, умствената умора и дори лошото настроение.

Дори е полезно за лечение на симптоми на умора на надбъбречната жлеза, като лоша мотивация, болка и мудност. Някои хора използват етерично масло от грейпфрут като мек, естествен антидепресант, тъй като може да подобри бдителността, докато успокоява нервите. Използвайте някои на работа, под сутрешния душ или в комбинация с други парфюми и козметични продукти.

11. Бори се с акнето и предпазва кожата

Много търговски лосиони и сапуни добавят цитрусови масла към техните смеси поради техните антибактериални свойства. Не само етеричното масло от грейпфрут може да помогне в борбата с бактериите, причиняващи акне, но също така е полезно за поддържане на имунитета на кожата силен срещу замърсяване на въздуха и ултравиолетовите лъчи, както и за премахване на акне.

Установено е също, че помага за зарастване на рани, порязвания, ужилвания и предотвратяване на кожни инфекции. Като естествено лечение на акне или мехлем за кожа, използвайте масло от грейпфрут заедно с кокосово масло или масло от жожоба, за да подхранвате засегнатата област веднъж или два пъти на ден.

12. Почистващ препарат за коса

Можете да добавите няколко капки етерично масло от грейпфрут към вашия шампоан или балсам, за да помогнете за намаляване на маслото, потта и бактериите, като същевременно добавите обем и блясък. Олиото от грейпфрут също може да защити нишките на косата от увреждане от слънцето.

13. Подобрител на вкуса

Олиото от грейпфрут може да се използва за добавяне на нотка на цитрусов аромат към храни, сосове, смутита и вода. Това увеличава чувството за ситост след хранене, помага за контролиране на глада за въглехидрати и сладкиши и подобрява храносмилането естествено след хранене.