Язви в стомаха, известни също като стомашни или пептични язви, са лезии на стомашната лигавица, които могат да бъдат причинени от наличието на бактерия, известна като Helicobacter Pylori, или също от използването на някои лекарства като болкоуспокояващи и анти- възпалителни заболявания.
Пептичните язви често са придружени от силна болка, парене и понякога гадене и повръщане. Ако язвата не се лекува правилно, това може да доведе до сериозни проблеми като дълбоки рани в стомашната лигавица може да се наложи операция, както и да увеличи риска от рак на стомаха.
The язвата може да бъде облагодетелствана, ако премахнем някои храни и добавяме други към нашата диета.
Препоръчва се диета, богата на растителни храни, като плодове и зеленчуци, както и протеини от растителен произход, някои примери за техните източници са бобовите и маслодайните семена. Препоръчват се и месо с ниско съдържание на мазнини като риба или птици. Освен това се препоръчва да сменим зърнените култури, които консумираме, за техните цели версии, т.е. вместо бял ориз е препоръчително да консумираме кафяв ориз.
Храните, които трябва да избягваме, са кафе, алкохолни напитки, дразнещи храни, богати на мазнини като пържени храни, колбаси или други преработени храни.
Има няколко растения, които могат да бъдат полезни или за облекчаване на болката, причинена от язва, или за насърчаване на нейното заздравяване, но се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар, за да имате правилна диагноза, и с експерт по природна медицина, който да ни предостави адекватната доза в зависимост от лечението, което искаме да изберем.
Сладник: Това е растение, което понастоящем се използва за ароматизиране на определени храни, но растението като такова съдържа глицирионова киселина, която може да причини определени ефекти като хипертония, поради което се препоръчва да се консумира DGL женско биле, това означава, че той е оттеглил това вещество и следователно свързаните нежелани реакции. Според проучвания екстрактът от корен от женско биле може да работи за лечение на язви, като помага да се предпази стомаха ни от въздействието на някои лекарства като болкоуспокояващи. Консумацията му обикновено се препоръчва за тази цел, преди консумация на храна или между храненията, но не забравяйте да използвате екстракта, а не корен или бонбони от женско биле, тъй като те не се препоръчват за тази цел.
Женшен: С антимикробни свойства, коренът на женшен може да помогне в борбата с инфекциите с хеликобактер пилори, според изследване, проведено в Корея, женшенът не само инхибира растежа на споменатите бактерии, но и помага да се обърне увреждането на стомашните клетки, смята се, че може да бъде добра алтернатива за язви които са свързани с наличието на Helicobacter Pylori.
Алое вера: Това е растение, чиито природни лекарства са широко известни, пълни с добродетели за здравето на кожата, алое вера или алое се използва за ускоряване на заздравяването на рани или кожни лезии, за хидратиране на кожата наред с други цели. Сокът от алое вера трябва да се консумира ежедневно за лечение на киселини и проблеми с пептична язва, можете също да консумирате растението, но се препоръчва да се обработва и почиства правилно, за да се премахне съдържанието на алоин, леко слабително вещество, което макар и безвредно във външните си употреба, продължителната му консумация не е толкова препоръчителна.
Лют червен пипер: Преди се смяташе, че това е нежелан вид, тъй като се счита за дразнител на храносмилателната система, но днес е открито, че капсаицинът, вещество, което придава пикантен вкус на чушката, всъщност може да помогне за защита на лигавицата на стомаха и инхибират растежа на Helicobacter pylori бактерии, което води до подобряване на язви.
Зелен сокВъпреки че повечето от нас консумират зеле като всеки друг зеленчук, е установено, че е много полезно за насърчаване на зарастването на язва. Въпреки че се препоръчва ежедневната му консумация, естественият лек, базиран на зеле, се състои в пиенето на сока му ежедневно в продължение на поне една седмица.
Боровинка: Консумацията на червена боровинка се препоръчва само за тези, които я понасят, тъй като в някои случаи тя е дразнеща. Традиционно се използва за намаляване на възпалението на стомаха и отпускане на храносмилателната система, смята се, че може да се използва като профилактика на стомашни язви.
Невен: Растение с благородни свойства в полза на кожата, обикновено се използва за насърчаване на зарастването на рани и именно поради тази причина се счита за полезно за лечение на язви. Въпреки че може да се консумира под формата на чай, обикновено се препоръчва да се използва тинктура от невен.
Флавоноиди: Те са изобилни съединения в растенията и зеленчуците, които имат призната антиоксидантна способност. Доказано е, че консумацията им може да потисне развитието на бактериите Helicobacter Pylori, освен това те имат способността да намаляват възпалението на храносмилателната система и да насърчават зарастването на пептични язви. Те се намират в изобилие в зелен чай, плодове като червено грозде, ябълки, сливи и магданоз, както и бобови растения като соя, боб и леща.