Елда, нейните ползи и лечебни свойства

The Елда или известен като "Елда”Семето на плода на растение, родено в Азия, където в древността вещиците са го използвали, за да нарисуват кръгове за защита в своите магически ритуали, това е причината в източните култури елдата да символизира отбраната срещу Hexes, в момента се превежда като лош късмет или болест.

черния дроб

The Елда е много богата на линолова киселина (Омега 3), витамини B1, B2, B3, B5, E, P, фолиева киселина , незаменими аминокиселини, хром, мед, манган и също е много богат източник на магнезий, незаменим за правилното усвояване на калций. Това съдържание на основни хранителни вещества осигурява голям брой здравословни свойства с тоник и антитуморен.

Елда като защитник на черния дроб

The Елда действа чрез регулиране на метаболизма на мазнините и мастноразтворимите витамини, тъй като има „инозит”, който също помага на черния дроб при обработката на хормони, лекарствени токсини и глюкоза, действайки като a голям Протектор на черния дроб.

Като хранителен източник, елдата е отлична, тъй като осигурява необходимото количество протеин за тялото, защото неговата незаменими аминокиселини са тези, които тялото не може да синтезира и следователно могат да бъдат получени само от ежедневната диета.

Елда за намаляване на лошия холестерол

Елдата е способна на намаляване на нивата на лош или LDL холестерол в кръвта, чрез елиминиране на липидите, като същевременно намалява триглицеридите, като по този начин се превръща в съюзник на профилактика на атеросклероза. Поради богатството си на магнезий, той генерира релаксиращ ефект върху кръвоносните съдове, което се превръща в ползи за кръвообращението като понижено високо кръвно налягане (Хипертония).

Друго много важно здравословно предимство на елдата е нейният анти-литичен капацитет, т.е. предотвратява развитието на камъни в жлъчката, чрез насърчаване на синтеза на жлъчни киселини и елиминиране на киселинни и неутрални мазнини.