Желатин, ягода, вода и захарин. Това е всичко, от което се нуждаете, за да приготвите вкусно леко ягодово желе. Ние наричаме този желатин лек, защото не сме използвали захар. Избрахме да използваме захарин и да използваме глюкозата от ягоди.
Когато започнахме да създаваме тази рецепта, си помислихме, че би било интересно да подчертаем ползите от ягодата.
Рецепта от ягодово желе: свойства на ягода
- Ягодите са с ниско съдържание на калории - само 43 калории
- Ягодите имат висока антиоксидантна сила
- Те са богати на фибри
- Има високо противовъзпалително действие
- Те помагат за здравето на костите
- Те имат много витамини В и С
- Те помагат за здравето на очите.
- Те също помагат за отслабване.
- В блендер смесете ягодите.
- Сега кипваме няколко чаши вода в тенджера. Когато заври, добавете плика от желатин и захарин или захар, разбъркайте и сега добавете още една чаша вода.
- Добавете ягодовата смес за няколко минути.
- Изсипете желатиновата смес в някои форми и я оставете в хладилника за 2 или 3 часа.
- Изчакайте малко, не бъдете нетърпеливи!
Все още никой не е коментирал. Бъдете първите, които го правят!
Оставете коментар Отказ отговор
Търсене на рецепти
Можете да посочите максимум 5 съставки.
Рецепти по категории
- Месо
- Обяд с приятели
- Здравословна храна
- Салата
- Плодове
- Тестени изделия
- Риба
- Десерти
- Закуски
- Зеленчуци
Готови да хвърлят яйца в кухнята?
Добре дошли в 5Cook
Ние сме първата платформа за търсене, създаване и споделяне на рецепти с до 5 съставки, така че да можете да готвите с това, което имате в хладилника си. Хвърлете яйца в кухнята!
Ще говорим по-късно?
Обадете ни се или ни напишете имейл
Искаш ли още? Търсете ни в:
- googleplus
- Youtube