Представям ви най-добрата рецепта за сладък оризов пудинг (известен също като оризов пудинг) с a високо съдържание на протеини. Голяма и богата порция от този фитнес оризов пудинг съдържа само 260 kcal и до 18 g протеин. Ако искате сладки рецепти с ориз, определено този оризов пудинг и бадеми е една от любимите ми рецепти.
Обичам вкуса на кремообразния ориз, преварен в мляко. Но за да се постигне този вкусен вкус, в рецептите с оризов пудинг често се използва крем с високо съдържание на мазнини. Така че да остане кремообразно, конвертирайте рецептата в нейната годна версия и получава хранителна стойност, аз смесих гръцко кисело мляко за този ориз, вместо сметана, което също ще помогне за обогатяване на храната с протеини. Ако искате да го подготвите в a диетична версия и повече фитнес, можете да замените меда със стевия и протеин на прах (но в този случай той ще бъде много по-кремообразен). Накрая обичам да добавям череши към този здравословен оризов пудинг, това ще повиши вкуса ви.
изток кремообразен и здравословен оризов пудинг Удивително е и може да се сервира топло или студено. Обичам да го приготвям като здравословна закуска или десерт. Има неустоим кремообразен вкус, с хрупкави части от бадеми и вкусът на черешите ще ви отведе в рая. Не забравяйте да опитате, сигурен съм, че дори и най-малките ще го харесат.