Левокарнитин, горелка на мазнини, намираща се в някои храни

L карнитинът е известен и с името Левокарнитин. Това е вещество, което се намира естествено в тялото и в някои храни, особено от животински произход.

намираща

L карнитинът е естествено средство за изгаряне на мазнини което ви позволява да отслабнете и да качите мускули. Как Е, много просто, като се започне от следния механизъм на действие. Карнитинът действа като естествен транспорт на мастни киселини от мастната тъкан до клетката, където се извършва нейното изгаряне и последващо производство на енергия.

Този процес води до a намаляване на мастната тъкан и увеличаване на мускулната маса.

Ето защо тази хранителна добавка, както течна, така и в капсули, се използва от спортисти за развитие на мускулите и загуба на мазнини.

Освен това L карнитинът подобрява физическата работоспособност и сърдечно-съдовата функция. За да се възползвате обаче от неговите предимства, трябва да знаете как да приемате карнитин.

Като всичко натурална хранителна добавка Той има своите предимства и свойства, но е необходимо да се знае дали има или не странични ефекти и противопоказания, които трябва да се вземат предвид.

Така че преди консумирайте L карнитин или друга естествена добавка е важно да се консултирате с лекар.

Освен че е ефективна добавка за изгаряне на мазнини и качване на мускули, карнитинът се използва за много повече неща.

  • За да отслабнете. Във всеки случай, добавките с карнитин ще ви помогнат да отслабнете чрез троен механизъм. От една страна, това ви помага да изгаряте мазнини, но в същото време стимулира метаболизма ви, за да засили това изгаряне. Сякаш това не е достатъчно, това увеличава енергията ви и по този начин засилва активността ви, което ви позволява да увеличите консумацията на калории.
  • За много повече неща. Всъщност, въпреки че тази добавка стана популярна сред спортистите, истината е, че има много и много важни приложения. Знаете ли, че е добре да облекчите разстройства като депресия и диабетна полиневропатия. От друга страна, той е мощен детоксикатор на черния дроб и отличен сърдечно-съдов протектор.