Всичко, което влиза в съзнанието ни, има ефект върху нас, върху това, което се случва вътре в нас и определя какво се случва извън нас. Всичко, което виждаме, четем, чуваме, преживяваме ... всичко . влияе върху начина ни на мислене и влияе върху ума ни подсъзнание. Това засяга нашите очаквания, нагласи, ценности, нашите вярвания и потенциала ни като човек. Ако това, което влиза в съзнанието ни, е съдържание с ниско качество, това ще се отрази на качеството на нашия умствен интериор. Нашите външният свят е отражение на вашия вътрешен свят.
Всичко, което правим на умствено или физическо ниво, се брои. Или ни помага, или ни боли. Или ни приближава до целите ни, или ни отдалечава от тях. Това ни кара да се движим напред или назад. Няма нищо неутрално. Всичко се брои.
С помощта на автосугестия можем да препрограмираме ума си и да се направим отлични отвътре и да отразим това отвън. Трябва внимателно да храните ума (както бихме направили със здравословна диета, за да имаме здраво тяло). Психичните храни се натрупват независимо дали са положителни или отрицателни, защото всичко е от значение. Всичко има своя ефект. За да вървите напред, винаги трябва да поставяте положителни и качествени психически храни.
Как да храним ума си?
Много лесен начин е четене. Ако правите 1 час качествено четене на ден (не вестници или романи, а четения, които ни развиват като личност и ни карат да размишляваме), можете коренно да промените живота си. Успешните хора четат често. Прочетете поне 1 книга на месец. Опитайте се да четете 4 книги месечно, 48 книги годишно, 240 книги за пет години. Вашият живот ще се преобрази.
чух аудиокниги. Ученето чрез тази система е впечатляващо. Можете да използвате изчаквания за изчакване, докато сте в колата (вместо да слушате радио) и т.н. Възползването от това време с качествено съдържание ще ви позволи да въведете това съдържание в ума си и да можете сами да го внушите. Ако преброите времето, което може да се използва, ще осъзнаете валидността на тази система, която може да бъде еквивалентна за една година на конвенционален курс.
Направете семинари с експерти, че са постигнали нещата, които обясняват. Правете семинари по теми, които ви интересуват и ви помагат да се развиете. Разменете дивана и телевизора за тези курсове.
Партнирайте си с правилните хора. Присъединете се към референтни групи с подходящите хора. Влиянието на хората около нас е нещо доказано и ако тези влияния са това, от което човек се нуждае за пътя, който иска да измине, те ще ни накарат да отидем много по-далеч. Кажи ми с кого се мотаеш и ще ти кажа кой си, гласи поговорката. "Ако искате да летите с орлите, не кълвете с пилетата." Заобиколете се с хората, на които искате да бъдете. Четете същите показания като тях и правете същите неща като тях.
Стойте далеч от негативните хора. Избягвайте хора, които нямат цели в живота и които са пречка за вашите цели. Понякога това не е възможно, но ако можете да изберете и искате да развиете най-големия потенциал на човешкото същество, е необходимо да избягате от тези хора, взаимоотношения и ситуации.
Алианс на висшите умове. Съберете се с хора, които вече са постигнали целите, които искате да постигнете, и се възползвайте от каквото и да е вдъхновение, което то може да ви даде. Срещата, за да ядете, да говорите и т.н.
И двете моменти когато можем да достигнем до ума в най-добрия момент, за да си внушим, че е непосредствено преди сън и в първите моменти след събуждане, тъй като съзнателният ум е по-спокоен. Тези моменти са ключови възможности за ментално програмиране и може да се въведе ново умствено съдържание.
Ставането и започването на сутринта с оптимизъм и радост ще ви помогнат да поставите подсъзнанието на правилната честота. Станете рано, за да имате време да прочетете (около 30-60 минути) качествен материал (който действа като умствени протеини). Също така е удобно да преглеждате целите всяка сутрин, тъй като като ги преглеждате, ги програмирате в ума си.
- Консумацията на плодов сок не е причинен фактор за развитието на диабет тип 2
- Диети Неандерталците са яли риба и черупчести мекотели, което е помогнало за развитието на мозъка им
- Излекувайте на глас; elmundosalud - лично здраве
- Ембрионално развитие в IVF лабораторията Ginefiv
- Кетогенна диета типично меню и какво трябва да знаете - Лична революция