Вземете тази напитка всяка сутрин в продължение на един месец и ще забележите голяма разлика.

възпалението

Причините за подуване на корема може да варира, или защото сте задържане на течности или заради навик, който тялото ви не харесва.

Glamour Mexico споделя мощна напитка, която трябва да изпиете сутрин. Това, което трябва да направите, е да изстискате сок от един лимон в чаша и добавете супена лъжица от чиа. Разбъркайте и оставете да почине няколко минути, докато семената се хидратират.

Междувременно направете чаша от чай от джинджифил, няма значение дали го използвате настърган или на прах и след като заври, дайте му време да се охлади малко и добавете сместа от лимон и чиа. Можете да подсладите с малко мед.

Препоръката е да го приемате всяка сутрин в продължение на месец за борба с възпаление и ще видите малко по малко разликите в тялото си.

The джинджифил облекчава различни видове възпаления (дори болки в ставите) и стимулира храносмилането. От своя страна, лимон богат е на витамин С, който съдържа антиоксиданти и ускорява изгарянето на мазнините, както и е естествен диуретик. И накрая, чиа Той се бори със запека, произвежда ситост и намалява нивата на тревожност, което ще ви накара да по-малко искате да ядете нещо, което може да се подуе. @worldly