Можете да получите този плосък корем, който толкова много искате

От Леви Мартинес

Понеделник, 13 януари 2020 г., в 00:24

вода

Лимонена вода за изгаряне на мазнини и отслабване

Лимонът е пълен с антиоксиданти и пектинови влакна, които могат да помогнат за топенето на мазнини по корема.

Това е начинът да тренирате у дома, за да изгаряте мазнини и да качвате мускули

Вземете тялото, което толкова много искате

Порталът Food NDTV сподели тази рецепта за лимонова вода: вземете чаша вода, добавете щипка лимонов сок и чаена лъжичка мед. Вземете първото нещо сутрин за най-добри резултати.

Пиенето на лимонова вода веднага сутрин може да даде на тялото ви перфектен антиоксидантен тласък. Лимонът е зареден с добротата на витамин С. Витамин С е ключов антиоксидант, който помага за подобряване на здравето на кожата, имунитета и предпазва вашата ДНК от увреждане на свободните радикали, което може да помогне за забавяне на стареенето и предотвратяване на различни сърдечни заболявания и дори рак.