Благодаря, че се регистрирахте.

  • Политика
  • Икономика
  • местни
  • Провинциален
  • Граждани
  • Международен

Времето днес в:

Доларът днес: (BCRA)

$ 84,00/$ 90,00

отслабване

Три китове убийци удрят платноходка на испански флот и „изяждат“ част от кормилото му

Лимонена вода за отслабване; работи?

Лимонената вода за отслабване е нещо, което много хора решават да пият с вярата, че това ще накара човек да отслабне лесно. Но какво наистина е вярно, че лимонът за отслабване и пиене на вода с лимон всъщност е полезен, когато става въпрос за отслабване? []

Трябва да се признае, че има прочистваща диета, базирана само на лимонова вода, тъй като истината е, че лимонът помага много за изхвърляне на токсините от тялото, което всъщност е добре за отслабване.

Но трябва да се знае, че лимоновият сок помага за регулиране на рН в организма, като балансира баланса между киселата и алкалната среда, подобрява здравето като цяло, а също и качеството на храносмилането и това е втората точка, която дава основание за тези, които вярвайте, че лимоновата вода за отслабване е помощно средство.

Но лимонената вода също понижава гликемичния индекс на храните, които ядем, което е много добро нещо за отслабване.

Въпреки че лимонът е добра помощ за отслабване, трябва да вземете предвид и някои митове, за които често се говори.

Митове за лимона и неговата вода за отслабване

Лимонът за отслабване сам по себе си не помага за изгарянето на повече мазнини и не може да се приема като заместител на храненето, тъй като много хора вярват, тъй като тялото се нуждае от много други хранителни вещества от други храни.

Същото е като при други храни, които сме виждали като хвощ за отслабване, или също ананасова вода за отслабване, цвекло и много други храни, които имат добри свойства за отслабване, но не трябва да се приемат сами, а в рамките на по-пълноценна диета.

В случай на правене на прочистваща диета на основата на лимонова вода за отслабване, не трябва да се прави за тази цел, а с цел прочистване на тялото и никога да не продължи твърде дълго.

Диетата за детоксикация на организма се състои от пиене на лимонова вода между 10 и 14 дни, с малко лют червен пипер и кленов сироп. Това е една от лимоновите диети, но има и някои други, макар че по същество е само за няколко дни да се погълне тази напитка, към която обикновено се включва друга храна.

Истината е, че не вярваме, че е лошо да правим детоксикираща диета, базирана на лимонова вода, но стига да е много ясно, че тя не трябва да се удължава в продължение на много дни и повече, като се прави с простата цел да пречистване на тялото, нещо, което от друга страна по-късно ще ни помогне да отслабнем, но това не би трябвало да е основната цел на тази диета.

В обобщение можем да направим изводите, че лимоновата вода за отслабване е напитка, която може да помогне, но че това е нещо, което не бива да приемаме като чудодейна напитка, въпреки че е друг добър съюзник за отслабване и по-здрави.

Повече информация за лимоновата вода за отслабване можете да видите в тази връзка

Също така в този пост имате повече информация за лимоновата вода за отслабване