От: Лора Себалос

бременна

Гладът по време на бременност е нормален и всяка жена „дава“ за различни храни, но ако сте от хората, които обичат содата и сте бременна, трябва да прочетете това.

Изследване, публикувано от Американската академия по педиатрия, разкрива опасностите от консумацията на сода със захар по време на бременност.

Според резюмето на проучването, консумацията на сладки напитки през втория триместър на бременността е свързана с наднормено тегло в бебешка възраст на бебето.

Как разбраха?

Те са изследвали 1078 майки, които са пили напитки без захар и без захар през първия и втория триместър на бременността. Те използваха дневник, където отбелязваха честотата на консумация.

Проучването включва медицински прегледи на майки по време на бременност, както и на деца от раждането до седем години.

От всички изследвани деца 25% са били със затлъстяване или с наднормено тегло. Майките, пили две или повече сладки безалкохолни напитки през втория триместър, са имали по-висока честота при деца с повече тегло от препоръчаното.

За да избегнете някакъв проблем по време на бременност и да се грижите за здравето на майката, както и на бебето, е много важно да посетите лекаря и да следвате препоръчаната диета, докато живеете този уникален етап от живота на хората.