Уругваецът признава, че диетологът от Барса променя диетата си, така че хрущялът в дясното коляно да не страда толкова много. Отслабнал е между два или три килограма.

Алла за 2010г, Андрес Палоп, Вратарят на Севиля, който беше на 37 години и изглеждаше, че всеки сезон играе по-добре от предишния, разкри една от своите тайни: "Всяка година тежа с килограм по-малко, за да не увелича мазнините си." Невъзможно беше да не бъдем транспортирани до това изречение миналия понеделник, за да го слушаме Луис Суарес признава, че напоследък е свалил „две или три килограма“. Въпреки че липсата на конкретност във фигурата може да предизвика подозрения, истината е такава уругваецът се е предал в ръцете на специалистите от Барса и там шеф е Мария Антония Лисарага Дало. Клубен диетолог, отговорен за инициативата Eat Like a Pro С което Барса се бори срещу детското затлъстяване, Суарес препоръча да се намали теглото, така че хрущялът в дясното му коляно да страда по-малко отсега нататък.

диетата

Моделът „Lizárraga diet“ се основава на противовъзпалителни храни от растителен произход: плодове и зеленчуци интензивни цветове, здравословни мазнини като зехтин или омега 3 от синя риба и подобни на куркума подправки. Алкохолът е забранен и червено месо, най-много два пъти седмично. Препоръчва се бяло месо от пилешко или пуешко месо. Внимавайте тогава за печеното.