Не можеш ли вече да понасяш тези излишни килограми? Панталоните ви вече стягат и бихте ли искали да отслабнете бързо? Не се притеснявайте, ние ще ви помогнем да свалите онези килограми, които ви пречат по лесен начин и най-вече, като зачитаме вашия метаболизъм. Горе главата!

Какво представлява лунната диета?

Това е диета с различна логика спрямо всички диети, които вече сте опитали.

Остава ни един месец от важно събитие, сватба, дипломиране, първото пътуване до плажа през годината или просто дойде онзи добър ден, когато решихте да не продължите да носите тези излишни килограми, които не са полезни за вас, добре тук едно решение.Различна диета за отслабване с помощта на Луната.

На първо място трябва да изясним, че поддържането на форма и здраве не е квантова физика. Всички знаем, че добрата диета и редовните упражнения са от съществено значение за подобряване на фигурата и особено за да се чувствате добре. Сега, ако искате да следвате естествения цикъл на тялото си и може ли силите на Луната да ви помогнат с тази задача, обърнете много внимание.

Искате ли да знаете всичко за бъдещето си?

Каква е диетата на Луната? Основният принцип

От новолуние до пълнолуние (кола маска) тялото е във фаза на асимилация, а след това в намаляващ цикъл тялото ни преминава през режим на елиминиране. Както няма да видите нищо сложно, това е просто правило, чрез което се управлява нашето тяло.

Направете Луната най-добрия си съюзник, просто трябва да се научите да се храните според Луната. Уважавайте лунните цикли и се чувствайте по-леки. Не пропускайте нашия лунен календар за 2020 г.!

Лунна диета, четири основни етапа

Уверете се, че имате лунен календар, който показва фазите на Луната и започва в следващия лунен цикъл.

На полумесец яжте каквото искате

Тялото е във фаза на асимилация и изгаря повече калории от обикновено. Това не означава, че можете да злоупотребявате със сладкиши и висококалорични храни. Помислете дали да консумирате любимите си плодове или зеленчуци и храни, богати на хранителни вещества и витамини.

Пристигане на пълнолуние, операция по детоксикация

Сега ще преминете към фазата на елиминиране. В продължение на три дни (преди, по време и след пълнолуние) яжте само по една проста и естествена храна на ден (ябълка, морков, ориз ...), която ви харесва най-много. Разбира се, не забравяйте да хидратирате, пиейки много вода.

Във фазата на намаляване тялото ви започва да елиминира за дванадесет дни

Това е истинската фаза на отслабване. Улеснете този процес, като приемате инфузии от глухарче, розмарин или тинтява. Добавяйте храни, богати на фибри, към вашите ястия и избягвайте консумацията на червено месо и въглехидрати едновременно.

Когато пристигне новолунието, повторете процеса на пълнолунието

Монодиета за три дни. В този случай тялото се почиства по-дълбоко, включително бъбреците и кожата.

забележка: никога не забравяйте, че винаги е препоръчително да се консултирате с лекар или специалист, преди да промените навиците и диетата си

И за да започнете всеки ден от десния крак, не пропускайте ... какво ви приготвят звездите всеки ден и утрешния хороскоп, подгответе предварително седмицата си със седмичния си хороскоп и не пропускайте нашия месечен хороскоп и нашият китайски хороскоп. Поемете сега бъдещето си!

луната

Написано от Ара Акила

Аз съм Везни, изгряващи Везни. Привърженик на астрологията, малко по малко придобивам определени знания и ги прилагам в ежедневието си, сега бих искал да споделя тези знания с вас.

Аз съм Везни, изгряващи Везни. Привърженик на астрологията, малко по малко придобивам определени знания и ги прилагам в ежедневието си, сега бих искал да споделя тези знания с вас.