Синапеното масло е създадено от началото на времето и от векове се използва като хранителна добавка, други култури и медицински клонове го използват като чудодейно лекарство, което лекува всичко, а дори на други места се използва като афродизиак.
Много от тези чудодейни функции са изоставени, а други са доказани за това, което всъщност са: мит; но синапеното масло със сигурност има ползи за тези, които го използват.
Синапеното масло е основна храна в страни като Индия и Бангладеш. Това масло се прави с помощта на синапено семе, което се натрошава или пресова и маслото се получава веднага.
Синапеното масло е много лесно да се намери, защото може да бъде закупено в почти всеки хранителен магазин от индийски произход.
Историята на синапеното масло е доста противоречива, тъй като дълго време се е смятало, че е токсично за хората, но сега се счита за една от основните здравословни храни.
Включването на синапено масло във вашата диета може да помогне за предпазване от сърдечни заболявания, според проучване от априлския брой на "American Journal of Clinical Nutrition" от април 2004 г.
Маслото е богато на мононенаситени мазнини и полиненаситени мазнини, които помагат за понижаване на лошия холестерол и увеличаване на добрия холестерол. Подобряването на баланса на холестерола също ще помогне за понижаване на нивата на мазнини в кръвта или триглицериди, което от своя страна може да предотврати затлъстяването, бъбречните заболявания и хипертиреоидизма.
Друга употреба на маслото е да бъде добър антибактериален агент както при поглъщане, така и при външно приложение. Когато се използва върху кожата, той действа като противогъбично средство за лечение на гъбични бактерии.
При поглъщане може да се бори с бактериални инфекции в дебелото черво, червата и други части на храносмилателния тракт.
Върху кожата горчичното масло също има много предимства, прилага се външно, особено по време на тонизиращи масажи.
Маслото има високи нива на витамин Е, който помага за подобряване на здравето на кожата и я предпазва по време на излагане на свободни радикали от UV светлина и замърсяване.
Той дори може да помогне за намаляване на появата на фини линии и бръчки и е чудесен при масажи, които насърчават кръвообращението.
livestrong, healthline, indianexpress
Проучване, публикувано през юни 2007 г. в "Journal of Health, Population, and Nutrition", съобщава, че макар че синапеното масло често се използва в Индия като масажно масло за новородени, има потенциал да бъде токсичен за кожата, може да причини дразнене, обрив или подуване.
Така че за първи път, когато го използвате, нанесете го само върху малка част от кожата и проверете как кожата ви реагира на него., ако кожата ви го получава естествено, тогава е безопасно да се използва.
Интересно е да се знае, че имаме толкова много предимства в напълно естествените вещества, които са под ръка; с доброто приложение на тези съставки в нашето ежедневие можем да подобрим нашето здраве, външен вид и жизненост.
Споделете тази информация с приятелите и семейството си.