изток ягодово, портокалово и бананово смути Той е от всичко любим у дома. Толкова е добър, че дори не се нуждае от захар - комбинацията от плодове е наистина гладка и вкусна.
Вече знаете колко е важно плодове за деца и какво да яденето на плодове също се научава. Какъв по-добър начин от богат човек смути? Количеството и разнообразието от плодове, които се вписват в един, са невероятни и неговият формат обикновено привлича децата.
Както видяхме вs препоръки за приготвяне на плодови смутита у дома, портокалът не трябва да се смесва с млякото в шейковете, както сме правили при други шейкове като пъпеш от пъпеш или смути или ягодовото смути, тъй като в този случай се нарязва. Затова в този шейк използваме кисело мляко вместо мляко. Смеете ли да го приготвите?
Смути от ягоди, портокали и банани
Съставки (за 2 шейка):
- 1 банан
- 140 g ягоди (около 20)
- Сокът от 2 портокала
- 1 гръцко кисело мляко
подготовка:
Смесваме много добре всички съставки и сервираме веднага. Умно!
Мария лунарилос
Мария Лунарилос е магия. Тази андалусийка, майка на дете, ни накара всички да се влюбим в своя блог Tartas Provocativas и сега всеки ден ни изненадва в Pequerecetas със сладки и солени рецепти, както и със страстта и креативността на нейните образи. Не забравяйте да посетите La Tienda de María Lunarillos, всичко е сладост.
- Ягодово мляко, много здравословна закуска
- Солени вафли от картофи, домати и маслини
- Кюфтета в сос с Thermomix (2 непобедими рецепти)
- Домати, пълнени със сирене и маслини с топинг за хляб
17 мисли за „Смути от ягоди, портокали и банани“
ps тази рецепта изглежда много вкусна и аз я приготвих и ми се стори много вкусна!
МММ! Жадувам за това смути, много обичам да готвя. Много добра рецепта! 🙂
Изглежда добре! Един от въпросите е киселото мляко натурално или захарно?
Здравейте, аз съм от Еквадор, обожавам всичко, което съм виждал досега, обичам сладкиши и това са много добри идеи.
Опитах всичко и беше вкусно
Страхотен. Детето ми го хареса, всъщност ме попита отново на следващия ден
Muii Bueno ii Riico 😀 Lo Boi acer 😀 jaajajaj
какво е гръцко кисело мляко plis
Мисля, че ягодовият млечен шейк с банан и портокал е много вкусен, но аз го имам
без съмнение бананът е сготвен.
Здравейте, чудя се дали гръцкото кисело мляко може да бъде заменено с кумис, натурално кисело мляко или друг вид кисело мляко.
здравей въпроса ми е дали киселото мляко трябва да е захаросано или натурално плий и от каква възраст можете да правите тези шейкове
Въпросът ми е дали мога да направя този смути за бебето си с тони от кисело мляко
Здравейте, аз съм от Сан Луис! можете ли да замените ягоди с цели ягоди? и какво друго кисело мляко може да бъде?
Здравейте. Направих го тази сутрин и видях, че в него няма банан, затова замених бананово кисело мляко вместо гръцко. Вкусно, само накрая добавих 1 супена лъжица захар, защото беше твърде кисела за детето. Важното не е, че е гръцко или натурално кисело мляко ... важното е, че е кисело мляко, а не мляко (така че не се реже с портокаловия сок). И разбирам, че за да вкусите цветовете и че ако нямате ягоди по това време и горски плодове да, тогава ги поставяте.
Вкусна и много лесна рецепта, Мария. Ще го повтарям почти всеки ден. Благодаря!
Гръцкото кисело мляко може да бъде заменено с нормално кисело мляко?
Правил съм го няколко пъти и е много вкусно. Приготвям натурално кисело мляко, което сте закупили.