Говорихме с експерт по естествена медицина, за да опровергаем някои вярвания около това, което вече е наречено „кралицата на плодовете“.

Мангостинът или мангостинът е тропически плод от Азия, който се използва от древни времена - в допълнение към отличните си вкусови качества - за различните си лечебни свойства като лечение на диария, дизентерия, възпаление, язва и като мощно лечебно средство. Напоследък наблюдаваме как треската за кръстената като „царица на плодовете“ се е възродила с голяма сила (просто гугъл „мангостин“, за да провери броя на „вярващите“, в които са убедени силите на този плод).

мангостинът

Четейки свойствата му, човек би повярвал, че е изправен пред последната чудодейна отвара, която може да сложи край на злините на света. От медицински цели до козметични услуги, списъкът е дълъг: противовъзпалително, мощно средство против умора, антиоксидант, антидепресант, отслабване, антипиретик, анти-стареене, превантивно при кожни проблеми, алергии, храносмилателната система, фибромиалгия, помага дори за профилактика на рака. Но колко истина има във всичко това? Д-р Рафаел Торес Коладо, президент на Испанската асоциация на натуропатичните лекари и директор на магистъра по натуропатична медицина, акупунктура и хомеопатия в Университета на Валенсия, отговаря: „Много изследвания потвърждават някои от зададените му свойства, но не всички. Този плод е мощен антиоксидант поради голямото си количество и разнообразие от ксантоми, главно алфа-ксантони, които се намират най-вече в кората. Въпреки че е нискокалоричен плод, той не трябва да бъде етикетиран като отслабващ ".

Списъкът на свойствата на мангостина е много дълъг.

Мангостинът е един от плодовете, който поради много големия си брой ксантони (за да ви даде представа, алоето има три ксантона, докато мангостинът натрупва повече от 40 в кората си), осигурява ефективен антиоксидантен резултат. Вече се предлага на пазара - в допълнение към капсулите - на капки и има такива, които го смятат за най-мощното и ефективно средство против стареене. Но внимавайте! не е препоръчително да преувеличавате със своите свойства: "Винаги трябва да бягате от чудодейни лечения. Вярно е, че той е мощен антиоксидант, особено поради ксантоните, както казахме по-рано, така че ефектът му ще бъде положителен за естетични лечения. Но също така трябва да имаме предвид, че няма много изследвания за противопоказанията му “, припомня д-р Торес.

В допълнение към предполагаемите дерматологични ползи, мангостинът може да бъде и естествен заместител на вече очукания ибупрофен. Може ли този плод наистина да работи като естествено противовъзпалително средство без странични ефекти? „Вярно е, че химическите противовъзпалителни средства като ибупрофен са под въпрос, за всички странични ефекти, които имат. Натуропатичните лекари отдавна казват, че възпалението се регулира, а не премахва, тъй като е защитен механизъм като треска. Но трябва имат ясни идеи и знаят, че не можем да заместим лекарство с определен продукт, ще трябва да персонализираме лечението, като вземем предвид рисковите фактори, които всеки човек има, като например яденето на твърде много храни с животински протеини, които насърчават възпалението. Вземайки предвид този подход, мангостин може да ни помогне поради своята противовъзпалителна активност ".

Изглежда, че всичко показва, че сме изправени пред явление, успоредно на това на годжи плодовете. Помниш ли? Онези червени и горчиви горски плодове, които сякаш щяха да ни направят безсмъртни и в крайна сметка се оказаха почти токсични. „Годжи бери, ако са взети по тяхно време, т.е. когато са пресни, те имат добра антирадикална способност. Проблемът възникна, когато поради внезапната си слава бяха използвани всякакви плодове, някои от няколко сезона, с които те нямаха антирадикална способност и дори можеха да станат токсични. Трябва да вземем под внимание коя лаборатория го внася и техния контрол на качеството, а не да ги избираме само поради цената им, тъй като качеството често е в противоречие с него “, казва Торес.