Как мога да ти помогна
Ние правим вашия хранителен план адаптиран към вашите вкусове и хранителни предпочитания, без да се налага да прибягвате до други видове неща, които не са храна.
Нашата основна цел е превъзпитание на храната, постигане на добър хранителен навик и добра връзка с храната.
Нашите менюта са направени от храни през целия живот, ние не използваме хранителни лекарства и не ограничаваме никоя група храни.
Персонализирани хранителни планове
Ние адаптираме менюто към вкусовете, хранителните предпочитания, алергии и непоносимост на всеки клиент-пациент.
Персонализирано обучение
Ако освен да подобрите хранителния си навик, искате да започнете да практикувате правилно и физически упражнения, това е възможно.
Оценка на тялото
Можете да изберете опцията за еднократно посещение, за да разберете състоянието на тялото си, тегло,% мазнини, ИТМ и др., Където също ще получите съвети и поредица от диетични указания
Хранително образование
Ще разрешим всички хранителни съмнения, които могат да възникнат от клиента-пациент чрез практика, за да го направим по приятен начин и докато по пътя се научим на добри навици.
Намирането на баланс и здравословното хранене Е ВЪЗМОЖНО.
Много пъти нямаме добър хранителен навик, защото не знаем как да приготвим богато и апетитно ястие, без да се налага да прибягваме до нездравословни храни или с висок калориен прием.
Поради тази причина тук ви показваме поредица от рецепти както за закуски, обяди и вечери, които можете да направите бързо и лесно и в същото време много здравословни.
Последни записи в блога
Поликистозни яйчници и синдром на поликистозните яйчници
Поликистозните яйчници са все по-често срещано състояние при жените. Какво представляват поликистозните яйчници? Те са яйчници, които се увеличават по размер и имат повече фоликули с размер под 10 mm. (Погледнете изображението). Но много пъти, когато.
"Cola cao 0%"
ДОБРА НОЩ 🍫 Ето публикация, която според мен е доста интересна за вас и за всички членове на нашето домакинство. 🤔 Колко пъти сме си мислили, че приемайки „COLA CAO 0%“, приемаме нещо здравословно? ❌ ГРЕШКА❌ Още веднъж хранителната индустрия.
Каква диета или диета трябва да спазвам след време на "излишъци"?
Каква диета или диета трябва да спазвам след време на излишък? Със сигурност се е случвало на много от вас и то е, че винаги имаме някакво време или момент от годината, че поради определени причини имаме по-пренебрегван хранителен режим или просто не.